ik ben werner ben 2 jaar gelden met bodybuilding begonen ma ik ben 1 jaar gestopt om dat ik geen intersen meer in had ik zag geen voorruit gang ik trainden thuis ik ben nu 14 dagen geleden terug begonen ik ga morgen kijken in een sport center voor daar meschien te trainen vanaf volgende week ma ik ben een verlege jongen ma dat dan een groten stap voor ik hoop dat ik rap vrienden ga leren kennen in de sport center dan is het verlegen rap voor bij
hallo ik ben werner
Collapse
X
-
Originally posted by wernerdielkens View Postik ben werner*adem* ben 2 jaar gelden met bodybuilding begonen*adem* ma ik ben 1 jaar gestopt om dat ik geen intersen meer in had*adem* ik zag geen voorruit gang ik trainden thuis*adem* ik ben nu 14 dagen geleden terug begonen *adem*ik ga morgen kijken in een sport center voor daar meschien te trainen*adem* vanaf volgende week ma*adem* ik ben een verlege jongen ma dat dan een groten stap voor *adem*ik hoop dat ik rap vrienden ga leren kennen in de sport center dan is het verlegen rap voor bij*adem*
Damn.. lastig lezen zo zonder de.,;''
Maar welkomDe waarheid kan erg hard zijn
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door AndrewGichols@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...
-
Kanaal: Algemeen
21 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door bufankaHow can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
door enroutechnologiesIntegrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...
-
Kanaal: Even voorstellen...
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
door bufankaSudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...6 dagen geleden -
door sportsbyteThe IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment