Hallo,
Ik ben Lor. Ik had me een jaar geleden voorgenomen om 20 kilo te vermageren. (Ik woog 104kg en ben 186cm). De eerste 12 kilo zijn er al af. Dit is gelukt door wat meer te sporten en op mijn voeding te letten.
Maar nu begint het toch wat moeilijker te worden. Ik ben hier dus voornamelijk om tips te vinden om af te slanken.
Groetjes
Ik ben Lor. Ik had me een jaar geleden voorgenomen om 20 kilo te vermageren. (Ik woog 104kg en ben 186cm). De eerste 12 kilo zijn er al af. Dit is gelukt door wat meer te sporten en op mijn voeding te letten.
Maar nu begint het toch wat moeilijker te worden. Ik ben hier dus voornamelijk om tips te vinden om af te slanken.
Groetjes
Comment