Tweet
Hallo hallo,
Ik ben een tijdje niet actief geweest op bodynet dus bij deze.
Ik ben mosco.....
Ik ben een tijdje niet actief geweest op bodynet dus bij deze.
Ik ben mosco.....
-
De auteur kan niet aansprakelijk worden gesteld voor typ en of schrijf fouten. -
Welkom terug
!
Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger ego -
Howdie! Welkom terug!
En nog steeds dat irritante kleurtje zie ik..."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
Ik wel ja, maar ik zie dat jouw kleurtje veranderd is.Originally posted by Pinada View Post
De auteur kan niet aansprakelijk worden gesteld voor typ en of schrijf fouten.Comment
-
Ja, ik ben een beetje bleekjes geworden."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
Welcome back!Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave TateComment
-
welkom terug
On a long road to insanity.
SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kgComment
-
Welkom Terug!!
Comment
-
welkom terug
veel plezier op het form,Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...3 weken geleden
Comment