Ben oud(37)maar wil veranderen

[ron26]

hi
ikke ben een man die graag zijn lichaam wil veranderen
luister ivm met men werk kan ik echt niet een bepaald dieet volgen
train ongeveer 4a5 x per week in sport school
Dus wil echt iets er van maken...
Dus graag HEEL EERLIJK jullie reactie's,zowel + als.
alvast hartelijk dank voor het lezen van dit bericht
greetings ron

[Triple X]

welcome en vast genoeg advies kan je gegeven worden. Maar wat zijn je doelen dan??
Wat zijn je stats? (gewicht lengte vetpercentage)

[Shannasse]

Welkom Ron.
Eerlijke reactie's zal geen probleem zijn, maar weet op dit moment niet goed waar ik op zou moeten reageren...
Het is in ieder geval nooit te laat om je lichaam te willen veranderen als je maar doorzettingsvermogen toont!

[t502443]

welkom Ron

[Testo]

welkom,kerel.

[Curiosio]

Welkom.

Te oud ben je zeker niet hoor!

Greets...