Hallo allemaal

[dartpapa]

Hoi,

Ik ben Mollo en zit voor het eerst hier op het forum.
Ik ben 36 jaar(al aan de oude kant),1.92m en 93kg
Ben pas begonnen met fitness om weer een strak lichaam te krijgen en wat meer spiermassa(tips altijd welkom).
Ik hoop dat jullie me kunnen helpen.

Dartpapa

[xBrian]

Welkom hier op het forum.

[Bronxo]

Welkom! De beste tips vind je in de sticky's

[BlondSound]

Welkom maar 36 is piepjong of ik moet al oud zijn.....

[Beaudien]

Ik ben 36 jaar(al aan de oude kant),

We zullen vast een rollator voor je bestellen!

Welkom.

[spaake]

Aangenaam. 36 is best nog jong. 70 is aan de oude kant.

[lucky_luc]

Hey welkom a wat is 36 joh

Ik kende vroeger in me oude gym mense die pas goed begonne met gaine rond hun 40ste en dit meen ik serieus

[pvanderm]

welkom

[TitoDelft]

welkom..

36 valt nog reuze mee