Eerste kuur

[naske]

hallo iedereen

ik zal mij even voorstellen...
ik ben 21 jaar 74 kg vetprecentage 13,4 %
ik had een vraagje
ik zou graag beginnen met een kuur om tegen de zomer droog te zijn
ze hebben mij aangeraden om test 500mg pw en deca 200 mg vinden jullie dit een goede schema of zou ik iets anders proberen zoals primo only 300mg pw?

[SteefDK]

Hoe groot ben je en hoe lang train je?

[naske]

ik ben een 1m 76 cm ik train nu al een 1,5jaar

[koenv91]

eerste post gelijk kurem?

[naske]

ja heb al sticky's gelezen en wa opzoek werk gedaan maar zit nog me vragen en twijfels mijn doel is om droog te staan en meer spiermassa te kweken

[koenv91]

begin even anderrs, als je toch de stickys heb glezen had je ook geweten wat je als eerst moest doen

[GeneralIx]

Zou meteen dubbele doses nemen als het zo'n haast heeft joh.

[axel1994]

ja heb al sticky's gelezen en wa opzoek werk gedaan maar zit nog me vragen en twijfels mijn doel is om droog te staan en meer spiermassa te kweken

Damn je snapt het nie hé. Als je echt droog wilt staan moet je er moeite voor doen. Zelfs een kuurtje zal niet helpen in jouw geval, je traint waarschijnlijk niet goed genoeg + geen voedingsschema. Trouwens een kuur is geen wondermiddel.

In de 1ste sticky die je zou moete leze (de regels) staat dat je eerst enkele normale posts moet hebben en dan mogen er pas topics over kuren geplaatst worden in het daartoe behorende subforum.

[blocktoblock]

test e 500mg 10 weken
nakuur 3 weken nolva 20mg

succes

[dennissie90]

Wat ik nou niet snap is waarom je eerst normale posts moet doen wil je pas in AS mogen posten. Kijk regels zijn regels dat weet ik wel. Maar als iemand nou een vraag heeft (tenzij dit al eerder gepost is en geen zoekwerk is verricht) dan kun je diegene daar toch bij helpen? Absoluut niet lullig bedoeld maar vroeg mijn eigen dat gewoon af aangezien ik ook al heel wat zoekwerk heb gedaan en ook heel wat heb gelezen maar toch graag bevestiging zoek en nog wat vragen heb mbt as.

[axel1994]

Wat ik nou niet snap is waarom je eerst normale posts moet doen wil je pas in AS mogen posten. Kijk regels zijn regels dat weet ik wel. Maar als iemand nou een vraag heeft (tenzij dit al eerder gepost is en geen zoekwerk is verricht) dan kun je diegene daar toch bij helpen? Absoluut niet lullig bedoeld maar vroeg mijn eigen dat gewoon af aangezien ik ook al heel wat zoekwerk heb gedaan en ook heel wat heb gelezen maar toch graag bevestiging zoek en nog wat vragen heb mbt as.

omdat er anders zeer veel gasten komen die nog maar net trainen en die dan AS willen gebruiken om droog te staan. Ze willen geen moeite doen en denken dat AS een wondermiddel is. Normaal train je goed, zorg je voor een voedingsschema en je zorgt dat je goed rust. Op deze manier zal je progressie boeken (niet super snel). Na lang genoeg getraind te hebben (jaren) zal je veel moeilijker progressie boeken maar je bent dan wel al heel gespierd. Dan kan je voor AS kiezen.

Grtjs Axel

regels zijn er om nageleefd te worden

groetjes

* 1
Posten in de sectie 'Doping' is pas toegestaan na ten minste 10 (normale!) posts.
Het posten van vragen over doping in een ander onderdeel om onder de 10 posts regel uit te komen is niet toegestaan en zal een ban tot gevolg hebben.