Tweet
Mooi verhaal! Ik volg 
-
1.68 -- 66-67KG -- 15-16% BF
Personal Records: Deadlift 5x160 / 1x175kg -- Full Squat: 3x90kg -- Benchpress: 5x90kg / 1x100kg -- Military Press 3x60kg
-
Na je negentigste reageer je nog steeds op krachttraining
Mooi leesvoer in de link! Het is nooit te laat om te beginnen met liften! SuccesThe expert in anything was once a beginner..Comment
-
-
Leuk! Mooi verhaal! Is weer een keer iets anders dan die 17-jarige jochies die denken over een kuurtje. Veel succes.Ik doe een gokComment
-
Zeg dat wel;p ik volg ook mooie om te zienDaar boven op de bergComment
-
Knallen met die hap! Suc6!Comment
-
Bedankt voor alle positieve, sympathieke reacties! Ik ben inmiddels een blogje gestart: http://forum.bodynet.nl/trainingslog...r-gestart.html. Alvast bedankt voor het volgen :-)Comment
-
Wauw wat gaaf zeg! Inspirerend voor veel mensen denk ik. Iedergeval wel voor mij. Dat bewijst karakter! En geweldig voor je vrouw! Heel veel succes en laat wat van je horen!
Martijn.In between obsessed periodsComment
-
Ha Martijn,Originally posted by mdejonge View Post
Bedankt voor je bericht! Dat inspireert mij dan weer :-). Ik ben nu een week of 8 bezig en de resultaten worden steeds beter zichtbaar. Nu ben ik officieel verslaafd. Ik voel me beter dan ooit tevoren. Vandaag geen trainingsdag, maar ik kan niet wachten tot morgen. Het wordt elke dag leuker :-).
Groeten, SkindowzComment
-
Super! Haha het virus had mij na 2 trainigs al te pakken. Ben direct serieus begonnen, voedingsschema, up/lb schema, samen met mn broer die al tijdje bezig was. Maar zat in een dipje, nu niet meer gelukkig.
Ben zelf nog maar enkele maanden bezig, en ben nog jong(20), maar ben hier niet voor het zomerbuikje, haha.In between obsessed periodsComment
-
Mooi verhaal!
Heel veel succes!"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
Voor hen die geïnteresseerd zijn in mijn Home Gym heb ik hier foto's geplaatst: http://forum.bodynet.nl/trainingslog...gestart-2.htmlComment
-
TOP! veel plezier, succes en geluk! en volgen ga ik u zeker!Mangs wa, aait nichComment
-
Wordt er hier nog getraind?More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!Comment
-
Jazeker! Ik sla geen sessie over. Ben nu een weekje op vakantie in Turkije, maar ga zondag weer aan de slag. Ik verhoog nog steeds iedere sessie minimaal één oefening in gewicht. Ik dacht dat ik aan mijn max zat, maar ik wordt steeds sterker :-). Ook met het eten gaat het nog steeds prima.Originally posted by dynobet View Post
Ik heb inmiddels ook een verstelbare halterbank aangeschaft en een 'tricepsbord'.
@Dyno; zo gauw ik thuis ben zal ik je mijn resultaten even mailen en mijn voortgang hier posten.Comment
-
<a href="https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/">https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/</a>...2 uur geleden -
It is not always easy to write a dissertation, however with the right assistance, everything turns out fine. British dissertation help is useful to guidance...3 uur geleden
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...1 day ago
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...2 dagen geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...4 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...5 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...6 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....6 dagen geleden
Comment