Ik ben nieuw

[angilla1986]

Hallo allemaal, Dit is mijn 1ste x op dit forum dus ik zal me even voorstellen. Ik ben angilla en ik ben 28 jaar. Ik ben in 2 jaar tijd 40 kilo afgevallen met een gastric bypass en ik zou heel graag een wat strakkere buik willen en nog 10 kilo willen afvallen. Omdat ik geen geld heb om naar de sportschool te gaan zou ik graag hier willen leren hoe ik thuis ook voor een wat strakkere buik kan gaan. Ik weet dat ik veel vel nog over hou maar wat ik er af kan krijgen is mooi mee genomen.


Gr Angilla

[Lethal]

Hallo Anqilla ,


Gefeliciteerd met de vele kilo's die je bent kwijt geraakt!


Met het doel wat jij voor ogen hebt , zou ik toch proberen uit te kijken naar een sportschool.
Misschien door eventueel er bij te gaan werken , geen idee in wat voor een positie jij zit. Je komt er sneller en kan veel gerichter te werk gaan wat betreft je doel.
10 kilo verliezen is niet niks en de vrouwelijke vormen zitten hem ook in de spieren. Wie weet houdt je er nog een gezonde hobby aan over.