Tweet
hoi ik heet eigenlijk nick maar alles in die richting was al gebruikt vandaar die naam train nu ander half jaar begon met 1 keer maar ben snel steeds meer verslaafd geraakt aan het sporten en probeer nu elke dag 3/4 tot een uur per dag als het vrouwtje thuis het toe laat maar is meestal geen probleem groetjes nick
-
-
Welkom.
Plaats als je wilt even je trainingsschema, denk dat je veel te veel doet.
Meer is zeker niet altijd beter in deze sport (je groeit namelijk tijdens je rust en niet in de sportschool) -
Welkom.
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
Comment
-
Welkom Schedel!!Comment
-
welkom
Grtzstil growingComment
-
welkomComment
-
-
Welkom !
We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.Comment
-
Welkom!Sponsored by:
InshapesupplementsComment
-
Welkom hier Schedel, en veel succes met trainen.
Brear.Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...1 hour ago -
How can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...3 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...1 day ago -
Integrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...4 dagen geleden -
Sudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...4 dagen geleden -
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...1 week geleden -
Antwoord op Spierbouwers.nlSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...1 week geleden
Comment