Tweet
ben chris ben 26 jaar 1.90 en 77 kg zit net een paar maandjes op fitness en hoop hier een beetje ondersteuning te kunnen vinden
-
-
Welkom.
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
-
Welkom, hier zal je zeker de nodige ondersteuning vinden...
Grtz-Intellectuals solve problems, Geniuses prevent them....
-2 know what we don't know
-No Pain No Gain!Comment
-
Welkom en een éérste tip is vreten,vreten en nog eens vreten
Grtzstil growingComment
-
Welkom.
Flink (vr)eten lijkt idd geen overbodige luxe aan je lengte en gewicht te zien.Comment
-
WelkomSponsored by:
InshapesupplementsComment
-
welkomgoeie training is a way of life
Comment
-
Bienvenido
Comment
-
Welkom !
We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.Comment
-
Welkom hier Cris, en veel succes.
Brear.Comment
-
welkom
Who's the Chef Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...54 minutes ago -
How can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...3 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...1 day ago -
Integrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...4 dagen geleden -
Sudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...4 dagen geleden -
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...1 week geleden -
Antwoord op Spierbouwers.nlSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...1 week geleden
Comment