Even Voorstellen

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Even Voorstellen

    Ik ben ralph 21 jaar
    ik fitness nu 8 maanden weeg 85 kilo ben 1,73
    eet altijd gezond maar.. wil nu wel un goed voedingsschema
    zie overal van als staan ben un beetje aan rond kijken hier

    weet iemand nog un goed schema ??
    Bedankt alvast

    Grtz Ralph

  • #2
    Welkom.
    Voedingsschema zul je zelf voor aan de bak moeten, tips en voorbeelden genoeg te vinden hier en als je er eentje hebt gemaakt en hem plaatst in het daarvoor bestemde onderdeel krijg je vanzelf tips.

    Comment


    • #3
      Ralph

      Heyy
      Ja dat is ook wel zo ja
      zal ik zker doen als ik um heb

      vergeten er bij te zetten ga 5 keer per week fitnesse


      Grtz Rallph

      Comment


      • #4
        Welkom !
        We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.

        Comment


        • #5
          welkom
          Who's the Chef

          Comment


          • #6
            Bienvenido

            Comment


            • #7
              welkom

              Comment


              • #8
                Welkom hier Ralph, en veel succes.
                Brear.

                Comment


                • #9
                  Als ik nu Schwarzenegger zou quoten... veel zout..

                  Geintje natuurlijk

                  welkom!!
                  powersupplements.nl - supplementen en advies over fitness/bodybuilding

                  Comment


                  • #10
                    Welkom.

                    Greets...
                    Growing is like sex you can never get enough...

                    Pain is temporary...pride is forever...

                    Comment


                    • #11
                      Welkom bij Bodynet.
                      www.sportfood.nl

                      Comment


                      • #12
                        Jeppa, welkom kerel en veel succes!

                        Grtz

                        Comment

                        Sidebar top desktop

                        Collapse

                        Actieve discussies

                        Collapse

                        Working...
                        X