Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
7 antwoorden
1,278 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
09-08-2009, 18:56
|
|||
|
6 antwoorden
1,256 x bekeken
0 likes
|
door Stephen88
08-08-2009, 18:33
|
|||
|
14 antwoorden
1,528 x bekeken
0 likes
|
door Knulletje
08-08-2009, 11:10
|
|||
|
5 antwoorden
1,268 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
08-08-2009, 10:49
|
|||
|
5 antwoorden
1,296 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
08-08-2009, 10:48
|
|||
|
3 antwoorden
1,260 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
08-08-2009, 10:48
|
|||
|
4 antwoorden
1,218 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
08-08-2009, 10:48
|
|||
|
7 antwoorden
1,288 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
08-08-2009, 10:47
|
|||
|
7 antwoorden
1,248 x bekeken
0 likes
|
door Knulletje
08-08-2009, 10:24
|
|||
|
13 antwoorden
1,509 x bekeken
0 likes
|
door flurrie
08-08-2009, 09:47
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden