Tempo BP:
- 76kg 2x @ RPE 8
- 70kg 2x3 @ RPE 8 en 8.5
DB KAATSU deficit BSS:
- 10kg 2x8
Seated shoulder pulls:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
5 antwoorden
3,844 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
26-05-2009, 17:46
|
|||
|
11 antwoorden
1,461 x bekeken
0 likes
|
door Morocius
26-05-2009, 14:13
|
|||
|
6 antwoorden
1,241 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
25-05-2009, 20:17
|
|||
|
8 antwoorden
1,358 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
25-05-2009, 20:05
|
|||
|
8 antwoorden
1,284 x bekeken
0 likes
|
door martin27
25-05-2009, 14:11
|
|||
|
6 antwoorden
1,219 x bekeken
0 likes
|
door martin27
25-05-2009, 14:09
|
|||
|
8 antwoorden
1,312 x bekeken
0 likes
|
door laurann
25-05-2009, 13:34
|
|||
|
10 antwoorden
1,415 x bekeken
0 likes
|
door laurann
25-05-2009, 13:33
|
|||
|
9 antwoorden
1,285 x bekeken
0 likes
|
door Lukas
24-05-2009, 18:14
|
|||
|
9 antwoorden
1,273 x bekeken
0 likes
|
door hec_
24-05-2009, 01:37
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logWeighted dips:
- + 45kg 3x
- + 50kg 1x
- + 60kg 0x
- + 15kg 10x
Paired met
Weighted pull ups:
- + 15kg 3x5...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van zojuist
BP touch and go:
- 82kg 2x
- 72kg 3x3
Banded convential DL:
- 82.5kg 3x6 met lichtste...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van gister:
Squat:
- 92kg 4x3
OH press:
- 45kg 5,3,3
Paired met
Weighted neutral grip chin ups:...6 dagen geleden