Paused BP:
- 85kg 1x1
- 73.5kg 3,2,2
Convential deadlift:
- 60kg 3x4
Unilateral lat pulldown:
- 21kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
4 antwoorden
1,244 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
06-06-2009, 12:14
|
|||
|
11 antwoorden
1,566 x bekeken
0 likes
|
door Sancho
06-06-2009, 12:11
|
|||
|
14 antwoorden
1,422 x bekeken
0 likes
|
door Sancho
06-06-2009, 12:10
|
|||
|
13 antwoorden
1,520 x bekeken
0 likes
|
door Sancho
06-06-2009, 12:08
|
|||
|
8 antwoorden
1,289 x bekeken
0 likes
|
door Sancho
06-06-2009, 12:07
|
|||
|
7 antwoorden
1,325 x bekeken
0 likes
|
door Sancho
06-06-2009, 12:07
|
|||
|
7 antwoorden
1,203 x bekeken
0 likes
|
door beunhaas
05-06-2009, 09:32
|
|||
|
4 antwoorden
2,152 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
04-06-2009, 17:50
|
|||
|
7 antwoorden
1,358 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
04-06-2009, 17:49
|
|||
|
6 antwoorden
1,365 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
04-06-2009, 17:49
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log5 dagen geleden
-
Antwoord op NickP's logWelkom terug Nick! Inderdaad grappig terug te lezen in oude logs, soms ook pijnlijk
.
5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van gister nog:
Squat:
- 92.5kg 3x1 met 90 sec rust tussen sets in.
- 77.5kg 3x5
Wide grip OH press:
- 40kg...5 dagen geleden -
Antwoord op NickP's logKijk nou, nog steeds springlevend? Het is inderdaad grappig om oude logs terug te lezen. Om te zien wat je destijds voor belangrijk (en minder belangrijk)...6 dagen geleden
-
Antwoord op NickP's logAlles ondertussen weer wat aan het oppakken. Sinds een maand nu weer 4 x in de week en de oude gewichten komen weer terug.
Squat 5 x 3 x...6 dagen geleden