Hi sporters,
Ik heb sinds 2019 een blessure ad linkerschouder opgelopen. Het kraakbeen is lichtje beschadigd door zware krachttraining en...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
4 antwoorden
1,305 x bekeken
0 likes
|
door kees
06-06-2009, 19:24
|
|||
|
4 antwoorden
1,244 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
06-06-2009, 12:14
|
|||
|
11 antwoorden
1,566 x bekeken
0 likes
|
door Sancho
06-06-2009, 12:11
|
|||
|
14 antwoorden
1,422 x bekeken
0 likes
|
door Sancho
06-06-2009, 12:10
|
|||
|
13 antwoorden
1,520 x bekeken
0 likes
|
door Sancho
06-06-2009, 12:08
|
|||
|
8 antwoorden
1,289 x bekeken
0 likes
|
door Sancho
06-06-2009, 12:07
|
|||
|
7 antwoorden
1,325 x bekeken
0 likes
|
door Sancho
06-06-2009, 12:07
|
|||
|
7 antwoorden
1,203 x bekeken
0 likes
|
door beunhaas
05-06-2009, 09:32
|
|||
|
4 antwoorden
2,152 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
04-06-2009, 17:50
|
|||
|
7 antwoorden
1,358 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
04-06-2009, 17:49
|
No topics found.
-
7 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Squat:
- 93kg 4x2, 1x3
Sumo stance OH press:
- 47kg 3x
- 44kg 4x, 3x
Paired met
Weighted...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logIncline bench press:
- 53kg 10x, 8x, 6x @ RPE 8/8.5/8
Pendlay row:
- 72kg 2x6, 2x4
KAATSU tempo supported bulgarian...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Weighted dips:
- BW + 53.5kg 3x
- BW + 43.5kg 4x
- BW + 33.5kg 6x
Paired met
Weighted wide neutral...5 dagen geleden