Wat doe jij tegen je winterdip?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Wat doe jij tegen je winterdip?

    Korte dagen, klote weer, weinig zon, koud, wind, stank van vieze warmte, druk op de weg en in het OV: de winter.

    Ik ga lekker veel in het licht zitten aan mn bureau, af en toe en zonnebankje pakken en weer een megadosis 5-HTP naar binnen jassen.

    Wat doe jij?
    http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen

  • #2
    Ik heb geen last van een winterdip.

    Als ik een dip heb is dat niet seizoen gebonden.
    ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น

    Comment


    • #3
      Geen invloed door klimaat?
      http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen

      Comment


      • #4
        Originally posted by Osterich View Post
        Geen invloed door klimaat?
        Nee. Als ik op vakantie ga moet het wel zo heet mogelijk zijn.
        Voor mijn gemoedsrust maakt het thuis niet uit.
        ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น

        Comment


        • #5
          Heb er ook geen last van.
          Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
          Go heavy or go home!

          Comment


          • #6
            - De hele dag Loreena en Enya luisteren.
            - Zo min mogelijk seks hebben/masturberen.
            - Altijd je verstand blijven trainen; je vermengen in discussies, creatief blijven in schrijven, lectuur openslaan, veel filosoferen...
            - Gezond blijven leven; op onderhoud de juiste macronutriënten tot je nemen, middelmatig blijven bewegen - 3x in de week krachttraining, 1x in de week 30 minuten hardlopen, en verder dagelijks 90 minuten fietsen omdat dit makkelijker is voor mij -, zoek lekkere voedingsproducten op, neem voedingsupplementen zoals: visolie, spirulina, 5-HTP, vitamines.
            - Probeer zoveel mogelijk te doen voor je gemeenschap. Wees sociaal. Flirt veel, wees vriendelijk, communiceer leuk.
            - Zoek afleiding in de manier waarop je dat leuk vind.
            - Ga een uur vroeger op bed.
            - Hou je vast aan structuur.
            - Verwen jezelf af en toe.

            Helaas moet ik maar met die lichte melancholische gevoelens omgaan deze winter, gezien ik in BF wil zakken, want ik heb de afgelopen dagen alleen maar teveel rotzooi lopen eten, omdat ik dood en doodziek was, en geen eetlust had, maar wel moest eten van mijn verstand...Ja, echt. En dat terwijl ik haast al mijn juiste BF had bereikt Ik voel mijn kont, bovenbenen en buik gewoon, omdat ik ben aangekomen. Ach ja, gelukkig is dit nieuw vet, en verwacht ik dat ik het zo weer kwijt ben Laten we dat in ieder geval maar hopen....

            Comment


            • #7
              Originally posted by Mindgamer View Post
              - Zo min mogelijk seks hebben/masturberen.
              Gast, wil je me dood hebben?
              http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen

              Comment


              • #8
                Originally posted by Osterich View Post
                Gast, wil je me dood hebben?
                Je hebt gelijk. Is nogal overdreven wat ik zei. Vis eet je 2x in de week om metaal vergiftiging te voorkomen, zo vaak moet IK in ieder geval ook seks hebben. Anders voel ik me gewoon lusteloos en heeft het leven volgens mijn gevoel weinig zin. Een vervelend, ijdel gevoel vind ik dat.

                Comment

                Sidebar top desktop

                Collapse

                Actieve discussies

                Collapse

                Working...
                X