Tweet
Sinds een jaar of 2 heb ik last van mijn hart. Als ik lekker ontspannen tv zit te kijken, colleges volg of op bed lig zakt mijn hartslag vaak naar ongeveer 40 slagen per minuut. En dan komt het........ Het is net als of mijn hart een fractie van een seconde stopt met kloppen en daarna 2 of 3 mega slagen maakt om de achterstand in te lopen. Dit is echt een heel vervelend gevoel! Het voeld alsof iemand op je borst staat te springen en de druk op m`n hoofd is ook niet te harden.
Ik ben hier ook al mee naar de huisarts geweest. Hij stelde me gerust door te vertellen dat het veel voor kwam bij mensen die veel aan krachttraining doen.
Volgens de huisarts word mijn hartslag zo laag dat niet alle kamers goed meewerken en dat de sinusknoop (geeft de impulsen voor de hartslag) een boost geeft zodat het weer opgang komt. Niets om me zorgen over te maken zei hij. En hij dacht ook aan een beginnend sporthart....
Ik ben daarna een tijdje minder fanatiek bezig geweest met trainen en voeding. mijn vetpercentage is heel erg gestegen in die tijd. Ik heb me in oktober nog eens goed laten meten en wegen en toen had ik een vetpercentage van 23% en woog ik 105KG.
Ik ben daarna weer keihard aan het trainen gegaan met het gevolg dat ik weer heel erg last heb van mijn hart. Het gebeurt nu dagelijks en vaak ook meerdere malen op een avond.....
Het drinken van koffie of redbull werkte eerder nog wel (door de cafeïne een hogere hartslag) maar dat doet het nu ook al niet meer.
En daar loop ik nu alweer een paar maanden mee.... Maandag heb ik weer een afspraak bij de huisarts en laat ik me doorverwijzen naar een cardioloog. Het wordt tijd dat ik het allemaal eens goed laat onderzoeken. Loop al maanden te stressen.... maar mijn vriendin heeft me gepushed om er heen te gaan.... en dat is wel goed ook.
Door het zware trainen, stress en het weinige eten ben ik inmiddels drastisch afgevallen. Ik weeg nu 91KG en heb een vetpercentage van 14%. Mijn kracht is gigantisch afgenomen.... maar dat kan ook niet anders.
Nou dit wilde ik even kwijt.....
Zijn er meer mensen met dit soort ervaringen??
gtreets
Ik ben hier ook al mee naar de huisarts geweest. Hij stelde me gerust door te vertellen dat het veel voor kwam bij mensen die veel aan krachttraining doen.
Volgens de huisarts word mijn hartslag zo laag dat niet alle kamers goed meewerken en dat de sinusknoop (geeft de impulsen voor de hartslag) een boost geeft zodat het weer opgang komt. Niets om me zorgen over te maken zei hij. En hij dacht ook aan een beginnend sporthart....
Ik ben daarna een tijdje minder fanatiek bezig geweest met trainen en voeding. mijn vetpercentage is heel erg gestegen in die tijd. Ik heb me in oktober nog eens goed laten meten en wegen en toen had ik een vetpercentage van 23% en woog ik 105KG.
Ik ben daarna weer keihard aan het trainen gegaan met het gevolg dat ik weer heel erg last heb van mijn hart. Het gebeurt nu dagelijks en vaak ook meerdere malen op een avond.....
Het drinken van koffie of redbull werkte eerder nog wel (door de cafeïne een hogere hartslag) maar dat doet het nu ook al niet meer.
En daar loop ik nu alweer een paar maanden mee.... Maandag heb ik weer een afspraak bij de huisarts en laat ik me doorverwijzen naar een cardioloog. Het wordt tijd dat ik het allemaal eens goed laat onderzoeken. Loop al maanden te stressen.... maar mijn vriendin heeft me gepushed om er heen te gaan.... en dat is wel goed ook.
Door het zware trainen, stress en het weinige eten ben ik inmiddels drastisch afgevallen. Ik weeg nu 91KG en heb een vetpercentage van 14%. Mijn kracht is gigantisch afgenomen.... maar dat kan ook niet anders.
Nou dit wilde ik even kwijt.....
Zijn er meer mensen met dit soort ervaringen??
gtreets
Comment