Pijn in m'n been

[erikv]

Aloha,

Ik heb al een paar weken pijn in mijn rechterbeen.Ik kan me niet herinneren een blessure opgelopen te hebben. Als ik ga staan en ik wil rechtop gaan staan, schiet er een heftige pijnscheut door mijn been van boven naar beneden. Het rare is dat als ik mijn been wil strékken dit eenzelfde pijn geeft, evenals hoesten etc etc. Zwaar zuur aangezien ik verkouden ben (au!)

Het is (veel) erger geworden sinds ik thuis zit (minder bewegen), en daarom ben ik nu meer gaan lopen als compensatie en om de spieren warm te houden. Als de spieren warm zijn gaat de pijn namelijk goeddeels weg. Logisch gezien zou de pijn bij een verrekte spier moeten afnemen na een paar weken, plus niet zo moeten aanvoelen.

Ik ga straks naar de dokter, kijken wat het is en of er iets tegen te doen is.
Mocht iemand anders dit toevallig hebben meegemaakt en denken te weten wat het is en wat er tegen helpt, keep me posted!

Grtz

Ps: dit is niét de reden waarom ik nu nog wakker ben..ik heb weer te veel geslapen de afgelopen week...

[Been]

Misschien zit er een zenuw klem.
Zou maar even bij de doc langs gaan idd.

[Torque]

Zou eerder denken aan een pees of aanhechting.. omdat de pijn weg gaat als de spieren warm worden.. Misschien is het ook verstandig om rustig door te trainen(hersteltraining) voor de doorbloeding.

Succes

[ijzer]

Her in het UMCG staat een bezoek aan de sportarts gelijk aan een bezoek aan de huisarts. Misschien bij jou ergens in de buurt ook? Want je bent in dit geval beter uit bij een sportarts denk ik.

succes en laat nog even weten hoe het afloopt.

[erikv]

Been zat aardig in de buurt helaas.. Ben net terug van de dokter; ik heb pseudoradiculair syndroom..kort door de bocht: het lijkt op een hernia, maar is het niet. Verschil is dat ik nog (zij het 'koud' met moeite) nog op mijn hakken en tenen kan lopen.
'Voordeel' is verder dat het redelijkerwijs uit zichzelf overgaat..kan van 1 dag tot 3 jaar duren..Ik heb een doc met humor Advies: véél lopen, liggen, en voorál geen auto rijden..Waarop ik zei: maar goed dat ik dicht bij de deur werk dan ( werkeloos..haha)

Al met al..naatje

[Torque]

Been zat aardig in de buurt helaas.. Ben net terug van de dokter; ik heb pseudoradiculair syndroom..kort door de bocht: het lijkt op een hernia, maar is het niet. Verschil is dat ik nog (zij het 'koud' met moeite) nog op mijn hakken en tenen kan lopen.
'Voordeel' is verder dat het redelijkerwijs uit zichzelf overgaat..kan van 1 dag tot 3 jaar duren..Ik heb een doc met humor Advies: véél lopen, liggen, en voorál geen auto rijden..Waarop ik zei: maar goed dat ik dicht bij de deur werk dan ( werkeloos..haha)

Al met al..naatje

Dat is inderdaad klote.. Weet hij dit wel heel zeker allemaal? ze roepen ook vaak wat succes iedergeval en hoop dat je spoedig hersteld

[Nex-]

Tja.. wat verwacht je anders van Been als het onderwerp ook over benen gaat? Maare ik wens je iig veel beterschap... ik hoop niet dat het 3 jaar gaat duren maar eerder 3 dagen/weken.

[Been]

Misschien is een bezoekje aan een manueel therapeut die kunnen vaak een hoop goede dingen doen.

Sterkte er mee kerel.

[erikv]

sad to say (in dit geval) heb ik een hele goeie dokter Nu zovel mogelijk lopen en liggen, zo min mogelijk met de auto weg. Over tien dagen zou het beter moeten zijn, zo niet afspraak maken en dan gaat ie verder kijken.

Thnx voor de tips en steun!

[GeneralIx]

Met zo'n bericht is het jammer dat je een goede doc heeft die het waarschijnlijk goed heeft. Sterkte kerel!

[ijzer]

kut zeg!

sterkte!

[erikv]

Goed..morgen éindelijk na weken pijn lijden naar de fysio. Ze waren dicht vorige week..*grom*

Ben er ondertussen van overtuigd dat ik gekraakt zal worden. Van de week viel me al op dat ik er een bult bij heb aan mijn rechterzij, en verder staat mijn been rechts niet meer netjes in het gelid. Lees= Onder een hoek van 30 graden naar buiten.

Vroeg ik me af: kán het zijn dat ik dit van mijn standing calf oefeningen heb overgehouden? Ik train namelijk met een aardig gewicht (115-125 kg). Dit zou het enige zijn waarvan ik kan bedenken dat zoiets kan veroorzaken...

Keep you al posted!

[GeneralIx]

Misschien dat je rug het niet heeft gehouden vanwege je oude blessure, maar je poot naarbuiten krijg je alleen met consistent zo lopen voor zover ik weet.

[erikv]

hm..typisch. Ja wat jij zegt over mijn rug dácht ik eerst ook. Maar merkte vandaag pas écht dat mijn been er scheef onder staat. ben er op gaan letten omdat mijn kuiten de laatste dagen zó enorm zeer begonnen te doen. Logisch oorzaak gevolg: Ik probeer gewoon recht te lopen en dat deed ik ook in míjn ogen..andere mensen zeiden (al een paar weken, sinds het zo enorm zeer is gaan doen) dat ik erbij liep als een cowboy (o-benen) maar dat nam ik nie bepaald serieus

Zal het morgen wel horen hoop ik..ik bereid me op alles voor iig.

[ijzer]

heftig allemaal kerel! Maar paardrijden gaat nu wel iets gemakkelijker zeker?