Beste mede BBrs
ik fitness al 3 jaar waarvaan ruim anderhalf jaar 4x in de week, elke week.
nu precies een week geleden heb ik in een voetbalduel bij een botsing mijn pink gebroken, en deze zit nu in gips tot mijn elleboog ingepakt
fitness zit er dus niet meer in, balen!! de komende 6 weken.
ik kan natuurlijk cardioën, benen en buik trainen, eventueel een oefening voor mijn onderrug om toch een beetje fit te blijven
ik heb al geprobeerd mbv elastieken kabels aan mijn onderarmen te trainen, dit wil goed lukken, dus ik kan ook mijn bovenlichaam trainen (niet zo intens als normaal gesproken natuurlijk)
nu is mijn vraag (voor mensen met dezelfde ervaring) hoe zit het met zweten? gaat dat irriteren onder het gips? of heel erg stinken...
iemand met ervaring of advies?
ik fitness al 3 jaar waarvaan ruim anderhalf jaar 4x in de week, elke week.
nu precies een week geleden heb ik in een voetbalduel bij een botsing mijn pink gebroken, en deze zit nu in gips tot mijn elleboog ingepakt
fitness zit er dus niet meer in, balen!! de komende 6 weken.
ik kan natuurlijk cardioën, benen en buik trainen, eventueel een oefening voor mijn onderrug om toch een beetje fit te blijven
ik heb al geprobeerd mbv elastieken kabels aan mijn onderarmen te trainen, dit wil goed lukken, dus ik kan ook mijn bovenlichaam trainen (niet zo intens als normaal gesproken natuurlijk)
nu is mijn vraag (voor mensen met dezelfde ervaring) hoe zit het met zweten? gaat dat irriteren onder het gips? of heel erg stinken...
iemand met ervaring of advies?
Comment