hallo allemaal
ik was eergister bij bloedbank en voor het eerst werdt ik bij het kleine medisch onderzoek afgekeurd op mijn lage HB waarde.
ik ben 20 en heb inmiddels al 10x succesvol bloed gegeven maar mijn HB waarde is van juni 2011 9.4 en eergister was ie 7.4
dit zit in de schaal "bloedarmoede" maar ben helemaal niet moe of bleek etc.
ik ben sinds afgelopen augustus begonnen met intensiever trainen en betere voeding. zou dat hier aan liggen?
ook neem ik dagelijks Centrum compleet van A tot Zink tabletten en hier zit 100% adh ijzer in (ijzer bepaald je HB waarde) dus dit vindt ik ook wat raar.
de dok zei er verder niks over, behalve dat ie van 5x per jaar bloed geven naar 3x per jaar doet en dat ik nu 4 maanden niet mag bloed geven om het weer op peil te brengen.
tips zijn welkom
ik was eergister bij bloedbank en voor het eerst werdt ik bij het kleine medisch onderzoek afgekeurd op mijn lage HB waarde.
ik ben 20 en heb inmiddels al 10x succesvol bloed gegeven maar mijn HB waarde is van juni 2011 9.4 en eergister was ie 7.4
dit zit in de schaal "bloedarmoede" maar ben helemaal niet moe of bleek etc.
ik ben sinds afgelopen augustus begonnen met intensiever trainen en betere voeding. zou dat hier aan liggen?
ook neem ik dagelijks Centrum compleet van A tot Zink tabletten en hier zit 100% adh ijzer in (ijzer bepaald je HB waarde) dus dit vindt ik ook wat raar.
de dok zei er verder niks over, behalve dat ie van 5x per jaar bloed geven naar 3x per jaar doet en dat ik nu 4 maanden niet mag bloed geven om het weer op peil te brengen.
tips zijn welkom
Comment