pijn midden borst

[Jurvg]

Heb precies hetzelfde probleem. Voel de pijn alleen bij overdreven thoracale extensie. Heb na het trainen af en toe last na zware frontsquats of bankdrukken.

Als ik stones heb getild heb ik er ook standaard last van.

[emilio75]

Als het een probleem is met de aanhechting dan zal het idd wel even duren voordat het hersteld is. Dit weefsel is slecht doorbloed en heeft gewoon tijd nodig.
Zou die fysio zeker inschakelen, want als je er niet goed mee omgaat dan loop je het risico dat het van kwaad tot erger gaat. Ik weet dat het lastig is om niet te trainen, maar zou het echt de rust geven die het nodig heeft.

[ThomasH]

Toch maar de fysio gemailt. In iedergeval heel erg bedankt voor alle reacties. Ik hou jullie op de hoogte.

Zal het geweldig vinden als ik begin maart weer kan trainen

[Cinix]

Ik had dat ook onder het borstbeen, ik zat op het roeiapparaat in de sportschool.
De eerste keer dacht ik godver ik krijg toch geen hartaanval of zo?
Maar uiteindelijk na een paar weken a een maandje ofzo ging het opeens weg en is het ook weg gebleven heel vreemd, maar ik had er alleen last van bij roeien en heel soms met fietsen, maar als je echt hele erge pijn hebt en ook bij meer dingen zou ik wel even een expert naar laten kijken, want echt gezond kan het denk ik niet zijn.

[ThomasH]

Ik had dat ook onder het borstbeen, ik zat op het roeiapparaat in de sportschool.
De eerste keer dacht ik godver ik krijg toch geen hartaanval of zo?
Maar uiteindelijk na een paar weken a een maandje ofzo ging het opeens weg en is het ook weg gebleven heel vreemd, maar ik had er alleen last van bij roeien en heel soms met fietsen, maar als je echt hele erge pijn hebt en ook bij meer dingen zou ik wel even een expert naar laten kijken, want echt gezond kan het denk ik niet zijn.

Dat dacht ik dus ook, toch stuurt de huisarts me steeds weer weg met "rusten" en ik word er een beetje hopeloos van. Meestal valt de pijn wel mee aan het begin van de dag maar word het later steeds erger. Zelfs als ik letterlijk heel de dag achter de computer zit.

[nbtp]

Aangezien je al bij een fysio geweest ben weet ik niet of het veel van nut is, maar je weet maar nooit:

Hier Heb Ik Pijn - De online fysiotherapie check

Gewoon even de vragenlijst invullen en kijken waar jouw probleem het meeste mee overeenkomt.

[NickP]

Leuke link, heb hem gedaan en 85% schouderinstabiliteit komt eruit. Maar mag ook nog niet trainen van de fysio en ik loop dus ook al een tijdje bij de fysio dus dat is bekend

[Gyzz]

Test klopt inderdaad wel aardig, heb met de symptonen inderdaad last van Spierspanningen in mijn nek en migraines!

[ThomasH]

Lijkt me toch sterk..

[Cinix]

ik zou even naar het ziekenhuis gaan of naar een expert op dit gebied, die bestaan vast wel, weet alleen niet hoe ze heten en je desnoods even laten scannen ofzo.

[zwoelie]

Een meisje die ik ken heeft 2 jaar lang met een pijnlijke borst (intern) rondgelopen...pijnlijke injecties, pleisters en de nodige specialisten. Is toen gaan fitnessen en haar conditie aan de trainer vertel. Doorgestuurd naar de fysio van de sportschool en wat bleek: met dryneedling en massage was het over ! Zij heeft al die tijd met verkrampte borstspieren rondgelopen. Wellicht nog een optie om mee te nemen ?

[NickP]

Dry needling heeft thomas al gehad dacht ik te hebben gelezen.

[ThomasH]

Dry needling heeft thomas al gehad dacht ik te hebben gelezen.

Ja inderdaad, 1 keer op mijn linkerborst door de fysio en dat heeft toen zeer geholpen!

Ik zit te denken dat ik misschien na de behandeling (6 weken fysio en 1 keer dry needling) wéér heb overbelast. Dus dat ik opnieuw moet beginnen. Zal dit mogelijk zijn??
Zit inmiddels wel weer meer dan 2 weken thuis, volledige rust.. Zou dan wel aannemen dat het zou moeten herstellen?

Iedereen bedankt voor de reacties!

[rain]

Zoals ik al eerder zei zou ik gelijk weer een afspraak bij de fysio maken ipv te speculeren wat het zou kunnen zijn.

Ik had regelmatig een verrekte nekspier,totdat ik 3 sessies dry needling heb gehad.
Nu heb ik er totaal geen last meer van,maar zodra ik maar weer iets voel,maak ik voor dezelfde week een afspraak.

En absoluut niet eerst via de dokter,of de fysiotherapeut moet dat adviseren als hij een vermoeden heeft dat het iets anders is dan onwillige spieren.

[ThomasH]

Zoals ik al eerder zei zou ik gelijk weer een afspraak bij de fysio maken ipv te speculeren wat het zou kunnen zijn.

Ik had regelmatig een verrekte nekspier,totdat ik 3 sessies dry needling heb gehad.
Nu heb ik er totaal geen last meer van,maar zodra ik maar weer iets voel,maak ik voor dezelfde week een afspraak.

En absoluut niet eerst via de dokter,of de fysiotherapeut moet dat adviseren als hij een vermoeden heeft dat het iets anders is dan onwillige spieren.

Heb een mailtje naar de fysio gedaan niet lang geleden. Zal het antwoord afwachten, bedankt voor de reactie weer!

Hopen dat dit wat word!