Nederland-Fit.nl

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Nederland-Fit.nl

    Hey forum genoten en bezoekers,


    Mijn naam is Reinier en samen met mijn vriendin Chantal hebben wij Nederland-Fit.nl opgericht.

    Met onze passie voor de sport willen wij mensen motiveren en helpen hun doelen te bereiken. We coachen door middel van online coaching en skype.
    We hanteren een iets hoger uur tarief dan de meeste mensen omdat we willen dat mensen hun commitment geven om hun doelen te bereiken, We begeleiden daardoor slecht een aantal mensen maar kunnen ieder de aandacht geven die ze verdienen met maaltijden die aansluiten op levensstijl.
    Veelal kan je hetzelfde eten blijven eten en passen we de hoeveelheid aan of geven we je een beter alternatief.

    Voor meer info kijk op onze site Nederland-Fit.nl


    Groetjes Chantal en Reinier


  • #2
    Mooie nieuwe site Reinier, ziet er erg professioneel uit! (foto's op achtergrond laden wel wat groot voor mijn scherm)

    Comment


    • #3
      En voor iedereen die in deze topic terecht komt op zoek naar een Personal Trainer,
      Reinier/Beachboy knows his shit! Bent zeker goed terecht bij hem.

      Comment


      • #4
        ik vind je website erg leuk. het ziet er netjes uit

        Comment

        Sidebar top desktop

        Collapse

        Actieve discussies

        Collapse

        • niet_hier
          Antwoord op NickP's log
          door niet_hier
          Hoe verdeel je die dagelijkse 1900 kcal over eiwitten, vetten en koolhydraten?
          Je schrijft dat je niet verder afvalt. Betekent dit dat je gewicht...
          5 uur geleden
        • NickP
          Antwoord op NickP's log
          door NickP
          Cut gaat niet heel soepel. In het begin viel ik nog af en zag ik het ook rond mn middel. Momenteel ben ik iets dieper gegaan naar 1900kcals (ongeveer...
          5 uur geleden
        • Naruto rulezz
          Antwoord op Naruto's log
          door Naruto rulezz
          Training van maandag:
          Squat:
          - 100kg 1x1
          - 85kg 3x3

          Wide grip OH press:
          - 35.5kg 2x8
          - 35.5kg 1x6
          Paired...
          7 uur geleden
        • NickP
          Antwoord op NickP's log
          door NickP
          Zit nog in een cut, bijna 3 weken bezig en net onder de 2kg afgevallen. Gaat mij qua uiterlijk niet snel genoeg dus probeer 1 a 2 dagen cardio erbij te...
          4 dagen geleden
        • Naruto rulezz
          Antwoord op Naruto's log
          door Naruto rulezz
          Deficit sumo deadlift:
          - 125kg 1x
          - 105kg 3x3

          Tempo BP:
          - 71kg 3x3

          Deficit BSS:
          - BW 12x
          - KAATSU...
          6 dagen geleden
        • Naruto rulezz
          Antwoord op Naruto's log
          door Naruto rulezz
          Weighted dips:
          - + 36kg 5x
          - + 27kg 7x
          - + 17kg 12x
          Paired met
          Weighted pull ups:
          - BW + 10.5kg 3x5

          Squat:...
          1 week geleden
        • Naruto rulezz
          Antwoord op Naruto's log
          door Naruto rulezz
          BP touch and go
          -87kg 1x1
          - 76kg 2x3
          - 76kg 1x2

          Convential DL:
          - 65kg 3x6

          Unilateral lat pulldown:...
          1 week geleden
        • Naruto rulezz
          Antwoord op Naruto's log
          door Naruto rulezz
          Squat:
          - 97.5kg 1x1
          - 82.5kg 3x3


          Wide grip OH press:
          - 34.5kg 8,8,7x
          Paired met
          Neutral grip weighted...
          1 week geleden
        • Naruto rulezz
          Antwoord op Naruto's log
          door Naruto rulezz
          Training van gister:
          Weighted dips:
          - + 36kg 5x
          - + 26kg 8x
          - + 16kg 12x
          Paired met
          Weighted pull ups:
          - + 10kg...
          1 week geleden
        • Naruto rulezz
          Antwoord op Naruto's log
          door Naruto rulezz
          Training van gister:
          Squat:
          - 95kg 1x1
          - 80kg 3x3

          Wide grip OH press:
          - 33.5kg 3x8
          Paired met
          Weighted...
          2 weken geleden
        antalya escort
        medyumlar
        https://www.donaldsonville.org
        sikis
        kartal escort
        eskisehir escort porno
        gaziantep escort
        Working...
        X