wat te nemen tijdens kuur

[kees]

Ja general overdrijft graag... 20g visolie per dag ook nog.

20 gr visolie en 9 gr Vit. C Pffffff zal je dan geen leegloop hebben?

Hahaha Atta vandaag ben jiij aan de beurt.

[FENDER]

Ik geloof zeker wel dat General het goed doordacht doet alleen ik ben het er mee een dat een mens echt niet zoveel stoffen nodig heeft. Als ik het bekijkt vanuit de medische wereld dan is er echt heel weinig nodig. De rest moet je gewoon uit goede voeding halen.

In hoeverre je lever en nieren het aan kunnen als je suplementen die geconcentreerd zijn moeten verwerken is op de lange termijn niet goed lijkt mij...

Het moet een aanvulling blijven lijkt me.., geen overdosering! Supletie is aanvulling geen overdosering. Te veel vitamine C kan je lichaam toch niet verwerken en je zult onnodig je nieren belasten waardoor de vorming van oxaalsteen )nierstenen hoger kan zijn. ookal merk je er niet veel van, je nieren belast je sowieso bij overmatig ascorbinezuur oftewel vitamine C.

Tuurlijk als je intensief sport of je lichaam op een dergelijk manier zwaarder belast dan kan ietsje meer wel funktioneel zijn maar ik blijf me soms verbazen over de enorme hoge dosissen van het een of ander... denk op langer termijn!