Tweet
Na een kuurtje krijgt iedereen terugval van kracht en spieren. Dat weet iedereen. Maar mijn vraag is in hoever kan je dit eigenlijk tegenhouden. Ik weet dat je tegen massa verlies niks kan doen (weinig). Maar hoe zit het met kracht. Kan je dat terugval van kracht tegenhouden met creatine of efedrine na een kuurtje.
-
God doesn't create men the same, juice makes up for his mistakes. -
de goede remedie.
1> NAKUREN!!
2> doortrainen
3> DOORETEN
veel mensen vergeten dat ze na het kuren ook de nodige voedingsstoffen nodig hebben om de gegroeide spieren te BLIJVEN voeden. dus als je goed hebt nagekuurd en je blijft eten en trainen/ rusten, dan is de terugval minimaal. uiteraard is het afhankelijk van je kuur. het ene val je meer van terug (vooral massa) als het andere. dit heeft vooral te maken met vocht vasthouden.
een dag niet geleefd..... dan ben je dood
-
Iversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...1 hour ago -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...3 weken geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...1 day ago -
@@ Mehmet Oz CBD Gummies This now not handiest guarantees that you acquire the real product but also affords the introduced protection of a 90-day cash-returned...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...3 dagen geleden -
@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...5 dagen geleden
-
Who can block the trump presidency?5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...6 dagen geleden -
How can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...1 week geleden
Comment