Sth

[real1972]

Citaat[/b] (ariekanarie @ Aug. 27 2004,20:07)]is dat zo?

ik heb vernomen dat t4 de lichtere versie is van t3 en dat je daar dus het dubbele van zou moeten nemen.

ook van gehoord?

iemand ideeen?


greetz

Beter T3 en e.o.d is genoeg.
Wil je max gaan dan elke dag.
Wel afbouwen.

[real1972]

Citaat[/b] (snipke @ Aug. 27 2004,18:59)]Als het na drie weken al werkt en ik wil er een kuur mee doen van 12 weken , wat kan ik dan verwachten van deze, in combinatie met test

Grtz

Ja wat kun je verwachten een goede vraag.
Als je een hele kuur in elkaar zet met bijv oxy test, deca en sth elke dag. dan zal je echt massa aan zetten.
ga je meer voor het cutten (zie mijn schema)

[real1972]

Citaat[/b] (real1972 @ Aug. 27 2004,20:59)]

Citaat[/b] (snipke @ Aug. 27 2004,18:59)]Als het na drie weken al werkt en ik wil er een kuur mee doen van 12 weken , wat kan ik dan verwachten van deze, in combinatie met test

Grtz

Ja wat kun je verwachten een goede vraag.
Als je een hele kuur in elkaar zet met bijv oxy test, deca en sth elke dag. dan zal je echt massa aan zetten.
ga je meer voor het cutten (zie mijn schema)

Oh ja en je bent een stuk lichter geworden na een kuur sth
financieel wel te verstaan

[snipke]

Citaat[/b] (ariekanarie @ Aug. 27 2004,19:44)]

Citaat[/b] (snipke @ Aug. 27 2004,18:59)]Als het na drie weken al werkt en ik wil er een kuur mee doen van 12 weken , wat kan ik dan verwachten van deze, in combinatie met test

Grtz

dat ligt er helemaal aan hoe jouw eetpatroon eruit gaat zien maar over het algemeen kan je vreten als een beest en toch zal je bf omlaag gaan en zal je er veel groter uitzien omdat je vet omzet in spieren.

sommige gasten komen niet veel kilo's aan maar worden wel 10 % droger en zien er dus veel gespierder uit dan als je veel kilo's wint maar ook je bf omhoog gaat.

bedenk maar eens hoe jij eruit zou zien op een gewicht van 90 kilo met 20% bf of 90 kilo met 10% bf,dat is een wereld van verschil!

Vet omzetten in spieren dat kan niet he arie, je zal het goed bedoelen maar dit bestaat nog niet. Aan mijn eten zal het niet liggen denk ik, heb 10000kcal dieten gedaan dus vreten als een beest kan ik,tot overgevens toe.

Vind het wel intersant want vroeger werd steeds gezegt dat je sth minimum 6maanden moest gebruiken om resultaat te zien, maar nu zou deze al werken achter drie weken wat de kostprijs toch al intersanter maakt en mij meer en meer waterachtig maakt


Grtz

[Testo]

ik heb het inderdaad een beetje knullig verwoord maar je snapte me wel geloof ik.

ik bedoelde dus dat je vet verbrand en spieren aan zet tegelijkertijd dus dat je in kilo's wel stabiel kan blijven terwijl je vvm gigantisch veranderd.

greetz

[snipke]

ik was met je mee arie, ik begrijp u altijd

Grtz

[Testo]

dat is nou echte liefde,snipke!

ik ga steeds meer van je houden


greetz

[Mr. B.I.G.]

Nee Arie niet weer!!! Hoe vatte je omgeving het op toen je uit de kast kwam???!!!

[Testo]

ik kreeg meteen heel veel aanzoeken!

ga binnenkort dus trouwen met een heerlijk gespierde boy!


greetz

[Mr. B.I.G.]

En wie is de gelukkige Arie???

[Testo]

hij heet Henk

niet verder vertellen hoor........

[Mr. B.I.G.]

Oh ok ik dacht eigenlijk eerder aan jack of bruce!!!
Maar uhh hebben jullie al trouwplannen of is het alleen nog maar voor de sex??!!!

[Black_Label_Coolrain]

Wellicht interessant voor de mensen die deze link lezen ivm
sth, ipv Arie's nachtelijke escapades :P

http://www.muscletalk.co.uk/topic.asp?TOPIC_ID=24053&whichpage=1

[Mr. B.I.G.]

Ja man goede info!! Thanx!!!

[Curiosio]

Thanks BLC het ging hier echt helemaal mis..

Heel goed stuk inderdaad, meeste was me al duidelijk maar alsnog leerzaam!

Greets...