Hoi Hoi ik vroeg me af of ik wel een klein kuurtje zou nemen ik ben bijna 18 jaar oud maar voel me heel ongezond laatse jaar heel veel stress en problemen gehad en ben daardoor 10 kilo afgevallen van 68 naar 58 kilo en ik ben 1 meter 80 voel me niet fit kan zelfs heel moeilijk trainen snel uitgeput ik heb heel veel geprobeerd om bijtekomen shakes goed te eten maar niets helpt dus vroeg ik me aff om een kuurtje te nemen heb er geen ervaring mee dus wou ik vragen welke de beste zijn voor mijn situatie en hoelang ik ze zou moete gebruiken zonder schade aan te richten aan mijn lichaam
Zou ik wel een kuur nemen?
Collapse
X
-
Originally posted by Sventh View PostHoi Hoi ik vroeg me af of ik wel een klein kuurtje zou nemen ik ben bijna 18 jaar oud maar voel me heel ongezond laatse jaar heel veel stress en problemen gehad en ben daardoor 10 kilo afgevallen van 68 naar 58 kilo en ik ben 1 meter 80 voel me niet fit kan zelfs heel moeilijk trainen snel uitgeput ik heb heel veel geprobeerd om bijtekomen shakes goed te eten maar niets helpt dus vroeg ik me aff om een kuurtje te nemen heb er geen ervaring mee dus wou ik vragen welke de beste zijn voor mijn situatie en hoelang ik ze zou moete gebruiken zonder schade aan te richten aan mijn lichaam
Ee kuur neem je niet als je lichaam er niet klaar voor is!
Ook niet als je rot in je vel zit of je jezelf krakkemikkig voelt.
Zeker niet als je nog niet eens 18 bent en stress hebt, stress is moordend in een kuur!
Hoeveel schade je aanbrengt en of je schade aan zal brengen, kan niemand jou vertellen.
Onthoud voor altijd, nooit gaan kuren als je lichaam of geest stress heeft.
Kuren heeft geen enkel nut, in geval van wat je schrijft. Het zal je niet helpen in wat jij wil.
Je niet fit voelen kan het ook niet verhelpen..
Mijn advies luid dan ook, niet doen omdat je er 100% spijt van zult krijgen.
Als je bij deze nog niet overtuigd bent, wil ik het evt wel juist en goed onderbouwen.
Voor nu lijkt het mij voldoende verwittigd.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...2 dagen geleden
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...4 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment