Week 4

[Axor B.]

Deze week is wat minder..... klote om de waarheid te zeggen. Ik ben al enkele dagen ziek en ik heb een spiertje in mijn rug verrekt met deadliften [ ik slik nu zelfs pijnstillers] dus geen kans gehad om me te wegen etc. Ik hoop deze week weer te kunnen beginnen met trainen. Ik merk vooral dat mijn schouders enorme terugval hebben op dit moment....... maar die trek ik er wel weer bij in enkele dagen. Het vervelende is dat gelijk je dieet in duigen valt.
Maar geen geklaag, binnen no-time ben ik weer op schema

Grtzzzz Ax

[diet4ever]

Citaat[/b] (Axor B. @ Jun. 30 2003,23:56)]Deze week is wat minder..... klote om de waarheid te zeggen. Ik ben al enkele dagen ziek en ik heb een spiertje in mijn rug verrekt met deadliften [ ik slik nu zelfs pijnstillers] dus geen kans gehad om me te wegen etc. Ik hoop deze week weer te kunnen beginnen met trainen. Ik merk vooral dat mijn schouders enorme terugval hebben op dit moment....... maar die trek ik er wel weer bij in enkele dagen. Het vervelende is dat gelijk je dieet in duigen valt.
Maar geen geklaag, binnen no-time ben ik weer op schema

Grtzzzz Ax

Axor kom op, met een paar daagjes zit je weer op het zelfde niveau.

Enne... ga even niet op de weegschaal staan, je voelt je al rot. Ga nou niet zorgen dat dat nog erger wordt.

EN HOUD JE AAN JE DIEET!!!!!!!

[Shannasse]

Idd Ax, kop op!

Voelt je vast met een paar dagen weer beter, spierverrekking kan wel heel vervelend zijn trouwens...

[Curiosio]

Helemaal eens met Diet, proberen te blijven eten en niet wegen tot je je weer goed voelt.
Binnen een week is het weer zoals het moet zijn

Greets...

[bruce]

ax,`kop op, vriend.
je bent niet de enige.
ik zit ookw eer met een beginnende keelontsteking, die ik elke keer na mn kuur krijg (keel is gevoelig) en me altijd weer bijna alle kilo's kost. gatverdamme.
zit al aan ontstekingsremmer (reforma zooi) en eginaforce enzo.
iig succes en sterktuh!!

greetzz ome bruce

[Shannasse]

En jij dan ook sterkte enzo hè Bruce...

[Axor B.]

Sinds vandaag gaat het eten weer wat beter dus ik heb mijn voeding weer redelijk in orde. Probeer gewoon rond de 400 gram eiwitten naar binnen te werken om het "verlies" weer een beetje in te lopen.
Ben trouwens wel gewoon doorgegaan met de winstrol en ik wil vrijdag weer proberen te trainen en als dat niet gaat stel ik het gewoon uit naar maandag.
@ Mr.C, Misss S en Diet,van de weegschaal blijf ik ver weg
Jij gaat ook lekker Bruce [not] klote van je keel onsteking
Heel veel sterkte

Grtzzzzzzz Ax

[Curiosio]

Top dat het weer wat beter gaat Axxie

Greets...

[Axor B.]

@Mr.C ja ben blij dat ik al het eten weer binnen kan houden. Trainen zit er even nog niet in maar die tijd besteed ik aan mijn thread over voeding [Helaas een crash gehad met mijn harde schijf dus een heleboel werk opnieuw aan het doen]
Wordt nu wel eens tijd dat het afkomt

Grtzzzzzz Ax

[bruce]

ben nu al gvd weer 2 kg lichter!!!!
keelonsteking trekt door naar mn linker oor. gatverdamme. kan ik zo weer opnieuw beginnen. vanavond om 8uur kan ik bij de dokter terecht. niet eens meteen.
hele dag hoesten, kop 50graden celcius, iedere keer dat ik slik doet pijn in keel en oor.
fijn dat jij er al weer beetje overheen bent ax.
weet je volgens mij komt het doordat je met winstrol zo zweet in je slaap en dan krijg je beeetje lucht over je heen end an heb je het te pakken.

[Axor B.]

Bruce, ik hoop niet voor je dat je aan de anti-biotica moet, daar wordt je niet blij van
Succes bij de dokter, laat even weten hoe het gegaan is!

Grtzzzzz Ax

[bruce]

gelukkig is het nog virus. dus tegen ontsteking aan. moet nu 4x per dag een hybrofen (ofzo) van 400mg nemen. dan moet het over gaan. ik hoop et.

[Axor B.]

Ibuprofen? das toevallig die slik ik ook op dit moment!
Dat zijn pijnstillers EN ontstekingsremmers. Ik hoop dat je je snel weer beter voelt.

Succes Bruce

[bruce]

thanks, buddy.