Week 6

[Axor B.]

Week 6 zit er weer op. Helaas einde week 4 en de hele week 5 ziek geweest en gestopt met de winstrol.
Deze week zijn mijn verliezen weer ingehaald.
Het rare is dat ik denk dat die week rust juist goed is geweest.
De "verloren" kilo is zit er weer bij, zelfs ietsje meer.
Borst omvang is maar miniem toegenomen
Armen zijn beide ruim een halve cm toe genomen
Benen zijn ook weer bijgetrokken.
Ik denk dat het resultaat niet veel meer zal worden in de laatste week.
Maar ik ben nog steeds erg enthousiast over het kuurtje, het geeft je idd een harde look!
Nu ga ik de laatste week in en ben benieuwd naar het eindresultaat.

Grtzzz Ax

[Riki]

Klinkt niet slecht Ax, wat zijn je gains tot nu toe in bf% daling en massa aanwas?

Grtz

[Jack]

klinkt inderdaad goed, hardere look, zwaarder en overal cm's erbij. ben net als riki benieuwd wat nu de totale gains zijn en het verschil in BF en kracht. success in je laatste week

[Axor B.]

@jack en Riki, volgende week plaats ik wat ik totaal vooruit gegaan ben maar na week 3 is het minder hard gegaan.
Mijn bf laat ik volgende week meten maar ik ben ruim 4 kilo zwaarder geworden [zonder verhoging bf]
[Bij week 1 t/m..... resultaat winny staan mijn gains per week]

Grtzzzzz Ax

[Curiosio]

Wereld resultaat Ax..

Greets...