Ik ben al een tijdje klaar met deze kuur en ik ben er dik tevreden mee !!
Het resultaat mag er zeker zijn want ik ben van 77 kg gekomen (na een
lange periode cutten) en weeg nu 90kg maar mijn bf is wel 3% gestegen
helaas. Ik denk dat ik dus mijn cleanbulk niet zo clean was als ik dacht
Ik heb de heletijd net als nu op zo'n 3200-3500 cals gegeten en had dus
mischien beter nog wat lager kunnen gaan zitten qwa cals.
Nu is het afwachten wat over blijft, ik denk zelf wel het grootste gedeelte
omdat ik niet zonder verstand hier mee bezig ben gegaan en gewoon goed
door blijf eten en trainen.
Ik heb verder ook weinig last van side's gehad. Enkel op het eind van de
kuur hier en daar een pukkeltje en snellere haargroei op de borst maar niet
meer haar er bij gekregen of kaal geworden.
Zou ik het weer doen ? Jeps ik pak zeker weer een soort gelijke kuur
maar niet te snel op elkaar ik denk ergens in de winter weer ofzo?
Kuur was
week 1/15 500mg Test E per week
week 1/8 50 mg winstol per dag
Nakkuur 20 mg nolvadex per dag 4 weekjes lang (nog mee bezig)
Het resultaat mag er zeker zijn want ik ben van 77 kg gekomen (na een
lange periode cutten) en weeg nu 90kg maar mijn bf is wel 3% gestegen
helaas. Ik denk dat ik dus mijn cleanbulk niet zo clean was als ik dacht
Ik heb de heletijd net als nu op zo'n 3200-3500 cals gegeten en had dus
mischien beter nog wat lager kunnen gaan zitten qwa cals.
Nu is het afwachten wat over blijft, ik denk zelf wel het grootste gedeelte
omdat ik niet zonder verstand hier mee bezig ben gegaan en gewoon goed
door blijf eten en trainen.
Ik heb verder ook weinig last van side's gehad. Enkel op het eind van de
kuur hier en daar een pukkeltje en snellere haargroei op de borst maar niet
meer haar er bij gekregen of kaal geworden.
Zou ik het weer doen ? Jeps ik pak zeker weer een soort gelijke kuur
maar niet te snel op elkaar ik denk ergens in de winter weer ofzo?
Kuur was
week 1/15 500mg Test E per week
week 1/8 50 mg winstol per dag
Nakkuur 20 mg nolvadex per dag 4 weekjes lang (nog mee bezig)
Comment