Heb je Martin ze reactie wel gelezen?
Start kuur
Collapse
X
-
Originally posted by Building_Up View Postmijn trainer in de gym is lid van IFBB, traint alle Belgische topatleten en is voorzitter van Belgische bond voor Bodybuilding. Hij heeft me 2,5 jaar lang getraind en kent mij en mijn lichaam, hij zal dus wel weten wat goed is en wat niet.
Kuur van 8 weken:
-Wekelijks 1 Sustanon 450 injectie van 50mg
-Week 1: 2 tabs anavar per dag
-Week 2: 3 tabs anavar per dag
-Week 3: 4 tabs anavar per dag
-Week 4: 5 tabs anavar per dag
-Week 5: 5 tabs anavar per dag
-Week 6: 4 tabs anavar per dag
-Week 7: 3 tabs anavar per dag
-Week 8: 2 tabs anavar per dag
-Nakuur: Novoldex"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Maak je eigen schema's en stel je eigen kuur samen. Dan weet je tenminste waarom je iets doet. Dit zie ik niet echt zitten eigelijk. Lijkt me idd erg sterk dat een pro dit jou aan praat.The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 6x
(Safety pin 6)
'Ballarina' safety bar squat:
- 60kg 6x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
10 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 101kg 1x
- 81kg 6x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 110kg 2x
- 75kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 4kg 60 sec
- 6kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 23x
superset met
...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 81kg 11x
SL DL:
- 150kg 1x
- 102.5kg 11x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 4x
'Ballarina' safety bar squat:
- 45kg 10x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x
- 80kg 6x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 110kg 2x
- 75kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door GsusangreyVideos with the most views are generally uploaded in the timeslots above — but they may not be the right fit for your audience and their behaviour....
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment