Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
Alles gaat goed op dit moment, trainen gaat supergoed, ik kan echt merken dat de deca en testo zn werk goed doet
heb me vanmorgen ook even gewogen met een lege maag, en er zijn weer 2 kilo bij ik weeg nu 92kg, ben benieuwd hoeveel ik er nog uit ga halen, we gaan gewoon lekker door met knallennnnnnn.
bv schouderdrukken ( met dumbells) 3 sets 6-8 herh.
eerst deed ik deze oefening met 16kg, nu met 20kg
ik weet niet precies hoe deze oefening heet ( ben niet zo goed met namen) maar stang in je nek voor je rug ( aan machine) 3 sets 6-8 herh, deed ik eerst met 80/85 kg, nu met 90/95
duzz het verschilt een beetje per oefening, bij de ene merk je meer dat je vooruit gaat dan bij de andre.
alles gaat nog steeds perfect, nog steeds het gevoel dat k steeds sterker wordt, vanmorgen even gewogen op lege maag, en er is weer een klein beetje bijgekomen weeg nu 93.5 kg, nog een dikke 2 weken knallen, en dan kijken hoeveel we overhouden.
alleen als de kuur is afgelopen zal je wel wat minder gemotiveerd zijn, hoor ik van meer mensen, maarjah ga na de kuur denk ik paar maanden creatine doen ofzo of iets anders.
En ik had nog een vraagje, hoelang kun je t beste wachten om een nieuwe kuur te beginnen, hoeveel maanden moet daar ongeveer tussenzitten,zelf heb k gehoord dat als je bv 12 weken kuurt je ook 12 weken rust moet hebben om aan een nieuwe kuur te gaan beginnen, klopt dat?
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...
Managing glaucoma doesn’t have to be expensive. At HealthMedsRX, you can find affordable and effective solutions like Bimatoprost eye drops to help reduce...
XML data may be considered one of the advances or innovations emanating from advancements in GPS tracking software. GPS tracking software presented its...
Comments are very important part of any content shared on social media. It allows users to engage with your content and share their views and also helps...
Comment