succes
Kuur HGH
Collapse
X
-
denk dat jij dan de kennis van knulletje onderschat.
in plaats van in de tegenaanval te gaan kan je ook jou visie uitleggen op een normale manier. deze leden hieronder hebben er zeker verstand van en ze dan zo terug afkafferen is niet gezond, tuurlijk het kan ook wat genuanceerder.
echter elke week een kerel die wilt kuren of ff begint over hgh zonder een goed verhaal worden we ook beu. dus grijp de kans en de tips die er voorbij komen en sta open voor suggesties.
heb verder geen verstand van hgh.
in ene topic van 2010 van je was je ook al in de weer met hgh,
http://forum.bodynet.nl/kuren-and-re...-not-done.html
hopelijk is je kennis nu wel vergroot
tevens ben je net klaar met je kuur van x aantal weken en wou je pas over minimaal ene half jaar beginnen. waarom trek je dit nu naar voren naar januari?
http://forum.bodynet.nl/kuren-and-re...-winstrol.html
Originally posted by Jeroen1976 View PostNu een stuk lichter de laatste vijf jaar alleen 2 kleine kuren gedaan met winstol, boldenone en trenbolone. Voorgenomen alleen nog sust, deca of test te gebruiken in combi met HGH. ?
Comment
-
Originally posted by Jeroen1976 View PostJe snapt me niet!
Dat je bevooroordeeld persoon bent zijn jouw woorden. Probleem aan je feedback is dat je niks maar dan ook niks beargumenteerd en alleen maar met je vingertje zit te wijzen. Ook nu weer beargumenteer je niks. Je roept dat mijn voeding niet op orde is, en dit concludeer je dan uit het feit dat ik "maar" 4 kilo winst heb kunnen behouden en uit een cutkuur met 200mg tren pw en 50mg winstol eod. Je kuurt niet met deze middelen om flinke massa op te bouwen! Daar was deze kuur namelijk helemaal niet voor bedoeld.
Ik neem genoeg aan van anderen, heb in het verleden ook wel voorstellen gedaan van een kuur en deze na feedback "met beargumentatie"aangepast en werd soms heel anders dan ik van plan was.
Maar jij irriteert me. Ik zit niet te wachten op en pastoor die zonodig zijn preek moet verkondigen!
zal het je nog 1 x uitleggen
DIE KUUR VAN JE KLOPT VAN GEEN KANT! ! Dit betekend dat je je kuur moet veranderen!
ik geef mn mening niet of 4 kg veel of weinig is in de cut maar heb gewoon t idee dat jij kuren niet of nauwelijks begrepen hebt
dus ga lekker ja kuurtje herschrijven.. mijn advies is om hgh lekker erbuiten te laten en ga lekker met test tren en met bold of sust erbij werken, krijg je een fatsoenlijke kuur als je de doseringen en tijden goed doet!
ennuh trouwens ff over dat pastoor verhaal van je : pastoors doen ook andere dingetjes ipv preken geven, vooral met kleine jongetjes zoals jij!
Comment
-
Hooligan, je irriteert me nu al een stuk minder omdat je nu je visie wel geeft.
HGH eruit laten klinkt me natuurlijk als muziek in de oren. En dan alleen al om het feit dat HGH gewoon erg duur is.
Possetje gaf nog wat linkjes van andere discussies die ik gestart heb hier. Als je door de regels door leest zie je dat ik eigenlijk op zoek ben naar een lange kuur waarin ik vooral die hardheid kan behouden en toch nog flink wat massa op kan bouwen.
Winstroldepot zorgt er bij mij voor dat wanneer ik aromatiserende AS gebruik ik wel die hardheid hou en ook flink massa aan kan zetten. Alleen de desma kan je niet lang gebruiken (schadelijk).
Uiteindelijk toch tren gebruikt 8 weken en 3 weken winstrol in begin en 3 weken winstrol aan het eind. Moet idd zeggen dat ik hier goed op reageerde.
Wat zorgt er dan voor dan ik steeds weer interesse blijf houden in die HGH. Simpel je kunt langer kuren, het zorgt ervoor dat je er niet papperig uit gaat zien, heeft invloed op vetverbranding en de bijwerkingen lijken mee te vallen (wat ik lees!!). spreek dus niet uit eigen ervaring!
En ik zie om heen natuurlijk ook dat de resultaten er niet om liegen, wat het wel erg moeilijk maakt om er vanaf te blijven. Op DB staan wel wat logs van mensen die HGH kuren, maar heb me twijfels of dit realistische kuurlogs zijn.
Ik geef liever 4000 uit aan een goede kuur dan 200 aan jojo kuurtjes. Maar nu ga ik er dan gemakshalve ook vanuit dat HGH de ultieme kuur is.
Ik focus me niet teveel meer op gewicht. Is me ook geadviseerd door mensen die wedstrijden hebben gedaan. Dus meer op symmetrie en proporties. Ik heb niet de groffe bouw om zwaar te worden. Zwaarder dan 106 heb ik nooit gewogen en moest daar flink voor eten trainen en kuren. Ik kwam van 60 kilo.
Ik zie ook wel jongens van 120 kilo, maar op de een of andere manier klopt er iets niet. Dit zit hem dan meer in de proporties waardoor het "volle" niet echt uit komt.
Deze kuur heb ik zelf niet samen gesteld, maar de visie er achter spreekt me wel aan, hoewel ik zelf de doseringen en keuze van AS nog aan wil passen.
Mijn voeding en training is echt wel goed op orde. Ik krijg hier goeie begeleiding in. Als ik hier soms voeding en trainingsschema lees verbaas ik me soms echt. En na verloop van tijd leer je lichaam wel kennen en weet je precies hoe en wanneer je wat moet eten. Al vreet ik heel af toe ook wel eens 10 snickers in 1 x op Vreetbui!! omdat ik de verleiding even niet kan weerstaan, maar dan weet ik wel dat dit absoluut niet slim is.
Ik wil je best mijn voedingschema PM'en maar ga hem niet posten in een discussie op het forum.
Maar ben wel benieuwd wat volgens jou dan een goede kuur zou zijn zonder HGH rekening houdend met mijn doel van een kuur. Heb wel pas een kuur afgerond met tren en winstrol, dus zal er voorlopig even niet van komen.
Ik dacht dus juist; kan ik eind januari alvast met HGH starten en een paar maanden later de AS erbij pakken en gaan!
Mocht ik nu toch zo eigenwijs zijn om te beginnen met deze HGH kuur (al zal die aangepast worden) dan zal ik een log bijhouden. Misschien schrijf ik dan wel.....had ik maar geluisterd!!! of ..........
Comment
-
Originally posted by Jeroen1976 View PostHooligan, je irriteert me nu al een stuk minder omdat je nu je visie wel geeft.
HGH eruit laten klinkt me natuurlijk als muziek in de oren. En dan alleen al om het feit dat HGH gewoon erg duur is.
Possetje gaf nog wat linkjes van andere discussies die ik gestart heb hier. Als je door de regels door leest zie je dat ik eigenlijk op zoek ben naar een lange kuur waarin ik vooral die hardheid kan behouden en toch nog flink wat massa op kan bouwen.
Winstroldepot zorgt er bij mij voor dat wanneer ik aromatiserende AS gebruik ik wel die hardheid hou en ook flink massa aan kan zetten. Alleen de desma kan je niet lang gebruiken (schadelijk).
Uiteindelijk toch tren gebruikt 8 weken en 3 weken winstrol in begin en 3 weken winstrol aan het eind. Moet idd zeggen dat ik hier goed op reageerde.
Wat zorgt er dan voor dan ik steeds weer interesse blijf houden in die HGH. Simpel je kunt langer kuren, het zorgt ervoor dat je er niet papperig uit gaat zien, heeft invloed op vetverbranding en de bijwerkingen lijken mee te vallen (wat ik lees!!). spreek dus niet uit eigen ervaring!
En ik zie om heen natuurlijk ook dat de resultaten er niet om liegen, wat het wel erg moeilijk maakt om er vanaf te blijven. Op DB staan wel wat logs van mensen die HGH kuren, maar heb me twijfels of dit realistische kuurlogs zijn.
Ik geef liever 4000 uit aan een goede kuur dan 200 aan jojo kuurtjes. Maar nu ga ik er dan gemakshalve ook vanuit dat HGH de ultieme kuur is.
Ik focus me niet teveel meer op gewicht. Is me ook geadviseerd door mensen die wedstrijden hebben gedaan. Dus meer op symmetrie en proporties. Ik heb niet de groffe bouw om zwaar te worden. Zwaarder dan 106 heb ik nooit gewogen en moest daar flink voor eten trainen en kuren. Ik kwam van 60 kilo.
Ik zie ook wel jongens van 120 kilo, maar op de een of andere manier klopt er iets niet. Dit zit hem dan meer in de proporties waardoor het "volle" niet echt uit komt.
Deze kuur heb ik zelf niet samen gesteld, maar de visie er achter spreekt me wel aan, hoewel ik zelf de doseringen en keuze van AS nog aan wil passen.
Mijn voeding en training is echt wel goed op orde. Ik krijg hier goeie begeleiding in. Als ik hier soms voeding en trainingsschema lees verbaas ik me soms echt. En na verloop van tijd leer je lichaam wel kennen en weet je precies hoe en wanneer je wat moet eten. Al vreet ik heel af toe ook wel eens 10 snickers in 1 x op Vreetbui!! omdat ik de verleiding even niet kan weerstaan, maar dan weet ik wel dat dit absoluut niet slim is.
Ik wil je best mijn voedingschema PM'en maar ga hem niet posten in een discussie op het forum.
Maar ben wel benieuwd wat volgens jou dan een goede kuur zou zijn zonder HGH rekening houdend met mijn doel van een kuur. Heb wel pas een kuur afgerond met tren en winstrol, dus zal er voorlopig even niet van komen.
Ik dacht dus juist; kan ik eind januari alvast met HGH starten en een paar maanden later de AS erbij pakken en gaan!
Mocht ik nu toch zo eigenwijs zijn om te beginnen met deze HGH kuur (al zal die aangepast worden) dan zal ik een log bijhouden. Misschien schrijf ik dan wel.....had ik maar geluisterd!!! of ..........
maargoed als je iets voor langere tijd wilt weet je toch dat er bepaalde aas zijn die je erg lang kunt doen, welke je dan wel weer juist moet doseren!
snap dat hgh leukt lijkt en duur is het idd! vandaar zou je imo beter 2 x een langere kuur pakken ipv hgh kuur
wat je ook zou kunnen doen is zoals snuff san het deed, altijd on blijven als je waardes goed zijn, zoek maar eens zijn " snuffs on topic " op dan zie je wat ik bedoel!
of het goed is durf ik je niet te zeggen maar je kunt er intressante dingen lezen
Comment
-
06.30uur Brinta 100gr
Melk ½ liter
Whey isolaat 30 gr
Banaan
Vruchtensap met creatine
9.00uur 4-6 donker volkoren boterhammen
50gr kipfilet (beleg)
50 gr Whey
11.30 500ml Yoghurt
100gr havermout
30 gr Whey
13.00 uur 100gr rijst (volkoren) droog gewogen
175 gr kipfilet
13.45 uur banaan/appel/sultana
14.00 uur Trainen
15.30 uur postworkout, l glutamine, dextro
16.00 uur whey 50 gr
16.30 uur Rijst/aardappelen/pasta (hoog in koolhydraten)
Groente
200 gr vlees/kip/vis
19.00 uur 500gr magere kwark
21.00 uur 40-50 gr nootjes
22.00 uur 50 gr casein eiwit
03.00uur 50 gr casein eiwit
Supplementen: Whey isolaat, casein eiwit, krealkaline, post workout met L glutamine en dextrose, omega 3 vetzuren.
Dit is het basisschema die ik aanhoud. Ik wissel wel met producten maar hou de verhoudingen koolhydraten/ eiwitten/vet aan zoals in dit schema.
Ik wissel brood en rijst af. Brood ligt zwaarder op mijn maag en rijst is makkelijk weg te eten. Aan rijst voeg ik regelmatig bleekseldery, paprika, of ananas toe om variatie aan te brengen.
Ben ik zat van kiplfilet op brood wissel ik soms ook met appelstroop als behoefte naar zoetig grotere wordt.
Nootjes s’avonds wissel ik soms af door vis als zalm, makreel te eten
Kwark s’avonds wissel ik soms af door tonijn uit blik met beetje mayo, peper en curry te eten.
Af en toe om te smokkelen maak ik een pannekoek met 100gr viergranen beslag/ 5 eieren/ kaneel en een appel fijn gemixt in het beslag. Deze eet ik alleen na een training. Ongeveer 1 x in de week.
De grootste maaltijden eet ik s ochtens na wakker worden en binnen een uur na trainen.
Hou niet van mager vlees. Eet dus voornamelijk kipfilet en vis. 1 x in de week eet ik vet vlees.
Ik drink veel water door de dag heen, aangezien eiwitten hoog zijn.
Het is geen moeilijk eetschema omdat ik het eten wat erin verwerkt is lekker vind. Het kan strenger, maar vind ik moeilijk vol te houden, waardoor ik me alleen maar ellendig ga voelen. Daarom is dit voor mij het ideale schema.
Comment
-
Ik ga je volgen.
En jongens, opbouwende feedback is prima maar als ik hier iemand betrap op een papepgaaienmening a la dbb is het snel over voor diegene in deze sectie.
Knulletje zou ik naar luisteren JeroenIn adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
-
Originally posted by Jeroen1976 View PostThanx voor je reactie. Ik ga die log van Snuff lezen. Alleen 194 pagina's dus ben nog wel even bezig. Ben altijd wel benieuwd wat iemand er ook daadwerkelijk van vast weet te houden als hij gestopt is met kuren.
Ik heb niet gezegd dat je alle 194 pagina's moet lezen en zal ook zeker niet zeggen dat je dit moet gaan doen
Maar intrressant is het zeker wel !
Btw, die voeding enzo doe ik zelf niet veel mee en kan je dus zo ook niet vertellen of het wel of niet genoeg is, die casseine om 3 uur moet prima kunnen als je dan toch al wakker bent. Wel adviseer ik je om te stoppen met crea als je gaat kuren ivm vocht
Comment
-
creatine en kuren. klopt krijg je meer vocht. Ik heb er met krealkaline geen last van, daar schijn je dan weer geen vocht van vast te houden.
Normale creatine gebruik ik ook niet. Ben er enorm gevoelig voor. Kom dan soms zo 3 kilo aan in een week. Vocht dus! Met krealkaline heb ik dit niet, kom nauwelijks aan, maar wel invloed op trainen.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door XantheKwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...
-
Kanaal: Films en Foto's van Pro's
16 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 80kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 72.5kg 6x
WIde grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 106kg 2x
Safety bar back extension:
- 25kg 10x
- 25kg 8x
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 20kg 60 sec
- 25kg 30 sec
Standing calf raise:
- BW + 100kg 15x (schijven waren...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 121kg 1x
- 101kg 2x
SL DL:
- 152.5kg 2x
- 112.5kg 8x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Frankey ?door Flores BrycenIf you’re like me and constantly trying to figure out the best ways to build backlinks, https://linkbuilder.com/ is an excellent resource. I appreciate...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 80kg 1x
'Ballarina' safety bar squat:
- 71kg 8x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 105.5kg 1x
- 100kg 2x
Safety bar back extension:
- 22.5kg 2x12
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment