Dit is mijn kuur voor de komende 12 weken. Kijken als we nog wat extra gains kunnen gaan pakken. Ik zal jullie zo goed mogelijk op de hoogte houden. Ik weeg nu 85 kg en bf zit rond de 15%. Het doel is om ongeveer 10 kilo te pakken..
week 1 t/m 6 d"boll 50 mg
week 1 t/m 12 deca 600mg
week 1 t/m 12 sus 750 mg
week 13 t/m 14 nolvadex 40mg
week 15 t/m 16 nolvadex 20 mg
Verder als nakuur creatine,tribulus.
greetz
week 1 t/m 6 d"boll 50 mg
week 1 t/m 12 deca 600mg
week 1 t/m 12 sus 750 mg
week 13 t/m 14 nolvadex 40mg
week 15 t/m 16 nolvadex 20 mg
Verder als nakuur creatine,tribulus.
greetz
Comment