Tweet
Originally posted by [b
Citaat[/b] (Iguana @ Sep. 08 2005,12:17)]En wat is er met je krachtwinst gebeurd?
Chapeau voor het behouden van je kilos. 
Chapeau voor het behouden van je kilos. 
-
Da's heel gek: bij de push-oef. is de kracht nagenoeg verdwenen, maar bij de pull-oef. is tie gebleven. Ben ik weer apart, of herkent iemand dit? Voorbeeld: bankdrukken terug bij af, maar bentoverrow minimaal hetzelfde gewicht als tijdens de kuur.
We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'. -
Herken het een beetje. Bij mij is het overigens precies andersom..
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
Comment
-
Netjes gozer!!! Heb wel respect voor jouw manier van trainen en doen!!!
Keep going bro!!!
Mr. HOLLAND 2006 NAC
Mr. HOLLAND 2007 NAC
3e Mr. WORLD 2007 NACComment
-
We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.Comment
-
Ben zeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeer benieuwd,grote vriend!Originally posted by [bCitaat[/b] (Mr. Symmetry @ Sep. 08 2005,10:10)]@Testo: daar hebben we het op de meeting nog wel ff over...
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x
Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...3 weken geleden
Comment