Opnieuw pfff.

[Knulletje]

Op vrijdag 8 november heb ik de eerste spuiten gezet.
Het is nu 16 november en ik voel het volop werken, ik merk ook dat mn rug strak gaat staan en schouders en armen beginnen te zwellen, mn benen voelen de hele dag zwaar aan, en worden al zeikerig bij het traplopen.
Ik heb mij nog niet gewogen en ik geloof ook niet dat er iets bij is gekomen, ik heb eerder het idee dat ik vocht verlies en heb nu ook vaker dorst dan anders. Er begint wat vorm te komen.
Shirts, broeken en jassen gaan meer aan zitten.

Ik kan niet zeggen dat ik sterker ben, maar het gaat makkelijker en ik heb meer energie.
Moet ook de hele dag aan eten, eten en nog eens eten denken..
Spieren doen zeer na de training maar trekt na n uurtje of 2 helemaal weg, en blijven voller staan.
Buiten het vele geprik in de gluteus, heb ik nergens last van. Merk wel dat ik wat haniger word.
Het trainen gaat met plezier.

[Bilo]

foto? ben wel benieuwd naar wat je huidige status is

[knulletje01]

foto? ben wel benieuwd naar wat je huidige status is

Was jij niet diegene die dit schreef?: Ik bedoelde niet "geef een kansloze zeikreply die niks bijdraagt".
Mijn huidige status is, online.

[pietdepieter]

knulletje je zegt dat je al heel lang kuurt...
want ik heb gelezen dat je op je zwaarst 130 was of dat je zoiets bent...
maar stel voor je bent 130 kg... heb je over gehouden na een kuur en je kuurt nog een x dan kan je toch even op de 140kg staan? of werkt dat zo niet...

[knulletje01]

knulletje je zegt dat je al heel lang kuurt...
want ik heb gelezen dat je op je zwaarst 130 was of dat je zoiets bent...
maar stel voor je bent 130 kg... heb je over gehouden na een kuur en je kuurt nog een x dan kan je toch even op de 140kg staan? of werkt dat zo niet...

Ok, ik kuur nu +- 27jaar, dat is n heel poosje al toch?
Ik ben begonnen op mn 19de jaar (1977) met trainen en toen woog ik 74kg.
Toen heb ik 10 jaar clean getraind, met de belabberde info toen die je moest ontvangen van de sportschoolhouder (die ik nog steeds dankbaar ben) en van wat trainings maatjes om me heen.
Dit lag niet aan de sportschoolhouder (tevens n vriend) maar aan de info die ook hij moest vergaren om hem heen.
Er was immers geen computer die je even kon raadplegen...
In die 10 jaar ben ik ongeveer 28kg vetvrije spiermassa aangekomen en gezakt in mn bf.
Ik zat toen net boven de 100kg bij een bf van 11%

Toen ben ik mn eerste kuur begonnen, dat was als ik het mij nog goed herrinner: 4 tabjes van 5mg =20mg D-Bol
met 1x per week een inject met testosteron 500mg en Nandrolon Deca op 200mg.
Dit deed ik toen 10 weken (zonder na-kuur) en dat bracht mijn gewicht toen op 116kg warvan ik er weer 6 verloor.
Dus stond ik op 110kg bij nog steeds rond de 11%bf..

1Jaar verder stond ik nog steeds op 110kg, en starte mn volgende kuur.
750mg testosteron/500mg Bold (ja stond toen nog n paard op) met dagelijkse injects stromba 50mg/pd.
De testosteron was me te hoog gegrepen en moest worden verlaagd op aanraden van mn maatje.
De kuur duurde toen 16 weken en ik ging met een dieet (gemaakt door sportschoolhouder) naar de 118kg
Die ik helemaal mocht behouden, daar ik geen vet of vocht had getrokken. (wel met na-kuur).

De kuur erna, die ik niet meer helemaal voor me kan halen. Maar wel zelf heb gezet.
Die kuur zal ook n week of 12 tot 16 hebben geduurd.
Ik ben toen naar de rond de 122 of 123 gegaan.

De volgende kuur was erg heftig, maa daar gainde ik maar 3kg op en kwam aan de 126kg..

Zoals je ziet worden de sprongen steeds kleiner naamate je meer en vaker gaat kuren.
Ik heb op mn best 132kg gewogen, maar wel in de kuur, nooit erna.
En vergeet niet, ik was n stuk jonger dan nu....

Ook aan het kuren zit een keer n eind, je kunt ook met middelen niet oneindig groeien.
Maar kijk eens waar ik vandaan kom, 74kg....

Ik ben nu dan ook bang dat ik de 130kg nooit van mn leven nog zal kunnen halen.
Maar ik zou met 125kg ook n heel gelukkig man zijn.

Daarbij komt dat ik niet kuur om zo zwaar mogelijk te worden ook. Als dat je doel is met n kuur doe je iets niet goed.
Je wilt verbeteren.. Ik zou misschien best naar de 135kg toe kunnen gaan, maar dan heb ik om te zien meer vet aan mn lijf dan spieren...
Ik vind alles best, zolang er maar definitie is en vorm.. Zou dat betekenen dat ik nu maar tot de 120 zou kunnen komen, nou dan is dat maar zo.
Ik moet zoal onder de 9% bf zijn en blijven, anders vind ik het er zelf niet uitzien.

[Nieck01]

foutje

[Nieck01]

O

W

zijn jullie nou dezelfde persoon?

[knulletje01]

Ja, en lummeltje ben ik ook.

[rain]

Van lummeltje hoor ik niet zo veel meer ,ban gehad?

[knulletje01]

Nee hoor, die laptop staat in Barendrecht. Daar kom ik niet zo vaak meer.
Ik heb trouwens nog nooit een ban gehad.

[frankey]

Dat is vragen om 1, weet je gelijk hoe dat is haha

[pietdepieter]

jeetje dat je al 28 jaar kuurt...
heb je ook bepaalde dingen die je na 28 jaar kuren hebt opgelopen ( hierbij bedoel ik inwendige klachten)
problemen met lever, hart etc.

[pietdepieter]

of nooit last van gehad?

[Dexie]

jeetje dat je al 28 jaar kuurt...
heb je ook bepaalde dingen die je na 28 jaar kuren hebt opgelopen ( hierbij bedoel ik inwendige klachten)
problemen met lever, hart etc.

Hoevaak dat al wel niet besproken is. Ja ruud heeft klachten gehad, maar of dat door de AAS kwam kan je niet zeggen en is waarschijnlijk ook niet de bepalende factor

Nee hoor, die laptop staat in Barendrecht. Daar kom ik niet zo vaak meer.
Ik heb trouwens nog nooit een ban gehad.

je had ook gewoon ik ben mijn wachtwoord vergeten kunnen klikken he :P


@ pieter lees zijn lig\\og. daar staat het in