1 om 2 in de week is prima idd
Nieuwe kuur
Collapse
X
-
Okee ik dacht mis was er speciale reden voor bij korte esters ofzo maar gemiddeld maakt een man geloof ik zo'n 7mg per dag aan, dus is ongeveer nog 3x zoveel. (ook na aftrek estergewicht) 7x25= 175mg test-p per week. En dan nog 7x50= 350mg tren a per week. Lijkt me dan wel ongeveer overeen te komen met low test/ high tren 250mg test-e / 400mg tren-e
Comment
-
Originally posted by zapdis View PostOkee ik dacht mis was er speciale reden voor bij korte esters ofzo maar gemiddeld maakt een man geloof ik zo'n 7mg per dag aan, dus is ongeveer nog 3x zoveel. (ook na aftrek estergewicht) 7x25= 175mg test-p per week. En dan nog 7x50= 350mg tren a per week. Lijkt me dan wel ongeveer overeen te komen met low test/ high tren 250mg test-e / 400mg tren-e
Ben erg benieuwd!
Comment
-
Originally posted by zapdis View PostGa je een (foto)log bij houden hier?
Vandaag chestday, de vorige trainingen voelde ik de drive alweer goed en kon ik nonnstop gaan!
Comment
-
Ik zou je weging 's ochtends vroeg gaan doen na het eerste toilet bezoek. Na avond eten kun je wel 3-5kg zwaarder zijn dan dat je werkelijk bent. Zo wegen is niet echt betrouwbaarMijn trainingslog: http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/66382-emielos-the-road-to-the-enercup.html
Comment
-
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...1 day ago
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door pebitech00Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Seeking Assignment Writing Help in NZdoor pebitech00If you have any recommendations for services or individuals who can assist me, I would greatly appreciate it! Ideally, I’d love to find someone familiar...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment