Deca Diana Test Enan

[Michael333]

Dat hoop ik ook maar de verschijnselen zijn er wel...
Greets

[bruce]

3 gram vitamine C en echina force druppels nemen

[Niceguy]

En hoe is het met de verkoudheid, anders gaat het wel lekker zie ik....
Mooie krachtstats man, sterke kerel ben je....
Grtz
-C-

[Michael333]

Thx.......Nice..


Zit op 10weken en verkoudheidje is weg gelukkig.
kracht is zeer goed en gewicht 105-106kg.
merk dat ik me moet aanzetten om te trainen met die warmte.
Maar ga nog steeds 4-5x per week.
Ben nu weer bezig met 2xdezelfde spiergroep per week.
was wel eventjes goed 1 spiergroep per x per week
Heb er wel wat rust uitgehaald.Ik moet nog ongeveer 2 weekies en dan eindelijk nakuren.Heb het gevoel dat ik het hele jaar al in de kuur zit.
Ik vind 12 weken best lang is ook de eerste keer dat ik dat doe.
Greets to all

[bruce]

ben benieuwd of de gains beter blijven hangen dan bij de kortere kuren.
heb het zelf nooit zo lang volgehouden, maar zou het nu zeker gedaan hebben.

[Michael333]

ben ik ook benieuwd naar bruce het is wel te hopen allemaal,ik ga er in ieder geval alles voor doen wat er voor nodig is.Ik wil niet meer als 4 kg kwijtraken.
Greets...