Tweet
Heuuy heb wat gemist gister zien ik 
-
"GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about." -
Goeie ouwe Luppie, die gast is volgens mij op ieder forum gebannedOriginally posted by Kevster View Post
Comment
-
Exactly my thoughts!Originally posted by Mvos View Post
blijkbaar wordt er nu wel meer gehoor aan gegeven mr. monster menno, blij?
Raw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105Comment
-
Heb je Hobo with a shotgun niet gezien Generaal?Originally posted by GeneralIx View Post@ Robbie
Hoe vind je nou weer zo'n plaatje?
Hobo With A Shotgun (2011) - Unrated Trailer [HD] - YouTube"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
Oh had trouwens op Talalelahaha of zoiets gestemd, niet dat ik zo onder de indruk ben over zijn fysiek maar hij heeft er reuze veel plezier in en dat vind ik enorm belangrijk, die komt er dan vanzelf wel
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
Dankje, Zou wat zijn als je onder indruk was van mijn fysiek ahah. Na al die fysieken die je je al hebt gezien.Originally posted by Robbie1970 View PostOh had trouwens op Talalelahaha of zoiets gestemd, niet dat ik zo onder de indruk ben over zijn fysiek maar hij heeft er reuze veel plezier in en dat vind ik enorm belangrijk, die komt er dan vanzelf wel
Comment
-
Je snapt me denk ik wel tochOriginally posted by talalelh15 View Post
je bent vooruit gegaan, maar je bent ook als trainee vooruit gegaan en dat is uitermate belangrijk voor de komende jaren
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
ja uiteraardOriginally posted by Robbie1970 View PostJe snapt me denk ik wel toch je bent vooruit gegaan, maar je bent ook als trainee vooruit gegaan en dat is uitermate belangrijk voor de komende jaren vond het al een compliment dat je op me hebt gestemd en het klopt helemaal dat ik er vooral plezier in heb om te werken naar een doel. Nogmaals bedankt
Comment
-
Denk dat iedereen wel met plezier zijn doelen wilt halen?
De poll is gesloten: gefeliciteerd gleke!sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
Originally posted by Fitness-maniak View PostGoeie ouwe Luppie, die gast is volgens mij op ieder forum gebanned
Bij ons niet. Niemand die problemen met Luppie heeft bij ons.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
Nee helaas niet, er zijn teveel die gefrustreerd trainen om een doel te behalenOriginally posted by kojak View Post
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
Mijn stem ging naar talal
Never send a boy to do a mans job!Comment
-
Meersterlijke film, met een leuke knipoog naar de over the top eighties films als total recall, gecombineerd met een snufje quintin tarantino.Originally posted by Robbie1970 View PostHeb je Hobo with a shotgun niet gezien Generaal?Één bodybuilder kan meer eieren eten dan tien kippen kunnen leggen.Comment
-
Gratz Gleke! En Talal toch mooi 2e met een flink aantal stemmen
"GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about."Comment
-
Inderdaad gefeliciteerd Gleke, Tal en Silk voor het vormen van de top 3!
No pain, no gain!!Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...3 weken geleden
Comment