mijn stem is naar silk gegaan ik vind zijn verhoudingen van het bovenlichaam echt goed. naar de benen heb ik niet gekeken. (heb zelf namelijk spillebeentjes :P)
Overzicht Deelnemers Bodymania 2012 & Wildcard
Collapse
X
-
Ik ga niet stemmen.
Maar als ik had gestemd had ik qua gun factor Tal willen kiezen, omdat ik weet hoe monsterlijk fanatiek hij is..
Ware het niet dat gunfactors niet bestaan bij wedstrijden, en dan was mijn stem toch naar Gleke gegaan(die ik het ook van harte gun btw).In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
-
Beetje appels met peren vergelijken en foto of belichting doet veel.
Vind benen bij meerdere nog zwak. Gleke idd meest compleet, maar gekozen voor Silk ivm mooie verhouding van bovenlichaam.focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.
Comment
-
Ok, was aan het twijfelen tussen tal,silk en nbtp. (JGP91, vooral mooie front relaxt vond ikmaar bij je biceps double back deed je rug net wat tekort).
Tal: vooral mooie armen en schouders
silk:mooi detail in rug en mooie front relaxt
nbtp: mooie rug en zeer goed gedefinieerde schouders en 1 van de betere benen.
Bij tal en silk vind ik het beiden jammer dat de benen wat zwakker zijn, blijft toch 1 van de brutste spiergroepen die er is, kijk maar naar de 3 winaars!
Nu vind ik van jullie 3 dus nbtp net dat ietsje meer hebben doordat zijn benen ook beter gevormd zijn, maar toch ga ik niet op hem stemmen omdat ik anders gezever kan krijgen dat we aan vriendjes politiek doen ofzo..
Dus blijven silk en tal nog over..
Silk staat wat lager in bf% en zijn rugfoto is wat ongelukkig gemaakt (kwa stand foto toestel), maar ik vind zijn fysiek het mooist. Als tal wat lager in bf% gestaan had, was het misschien anders geweest.
Nu beiden goed aan die benen gaan werken he! Dan komen jullie volgend jaar misschien helemaal bovenaan te staan!
Aan al de andere: allemaal erg leuk dat jullie meededen en nu lekker trainen naar de wedstrijd van volgendjaar!On a long road to insanity.
SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kg
Comment
-
Originally posted by talalelh15 View PostGleke wat meten jou benen, goede uitleg trouwens. Zo kan ik beter vergelijken want mijn benen lopenen niet achter volgens mij.
Mijn benen zijn 63 cm, afhankelijk van hoe hoog je ze meet natuurlijk.
Ik vond vooral je benen wat minder lijken tegenover je armen en schouders.On a long road to insanity.
SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kg
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 97.5kg 1x
Sumo safety bar goodmorning:
- 25kg 2x15
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door ellengreen8160Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
-
Kanaal: Lichaamsverzorging
1 week geleden -
-
door JellyhardBeste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...-
Kanaal: Kuren & resultaten
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
door Stevenhackey➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...-
Kanaal: Algemeen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment