Hoevaak in de week train je?

[Yerato]

6x per week.

[Fearion]

3x per week full bodymass

[Wilco79]

ene keer 3 keer andere week 4 keer

[Knulletje]

7 dagen per week.

[Wilco79]

7 dagen per week.

Maar heb jij geen rustig dagen nodig?

[Sbrh]

5 tot 6 , ligt eraan of ik op zaterdag werk

[Wakke]

4 x p/w

[Zuilenaar90]

4 keer

[ijzervreter]

4 soms 5 maal.

[Future]

4-5 keer / week

[funboy]

Hangt sterk van mijn werkweek af. Gemiddeld 3x per week, split.

[Bricks]

4 keer per week. Ook met een split.

[Jpowah]

4x pw

[jothie]

4 x per week

[Is1985]

4x per week krachttraining en probeer daarbij nog 1x per week hard te lopen.