Is het misschien een idee om een apart topic te maken voor blessures. ik denk dat we allemaal wel eens een kleine blessure hebben en ff niet weten hoe we dat aan moeten pakken of dat we onze ervaringen ermee willen delen.
Blessure Topic
Collapse
X
-
De formule is toch bijna altijd rust.. en af en toe een chiropraktor (of hoe je het schrijft)
Ik heb zelf 1 x tijdens de dumbell curl iets teveel naar achtergeleunt (smokkelaar) en toen knoepte me rug, heb 1 dag last gehad van een gevoelige rug ENORME Blessure idd.VOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NL
Comment
-
Is idd heel belangrijk, daarom ben ik zeker bij jongeren ook zo'n voorstander van krachttraining op een sportschool met goede begeleiding.
Als je alleen traint en de oefeningen van plaatjes/beschrijvingen afhaalt kun je nooit zeker zijn van correcte uitvoering met alle mogelijke gevolgen van dien.
Comment
-
Zeg, voor dat dit een volledig misplaatst topic wordt, dit staat in het suggesties gedeelte en de vraag is dus wie er geïnteresseerd zou zijn in een topic of misschien zelfs een sectie over blessures...
De blessures zelf noemen en de behandeling ervan kan dan als dat topic of die sectie er eenmaal is op de juiste plaats binnen het forum.
Comment
-
Een sectie ervoor zal wel minder worden bezocht als alle andere secties denk ik, maar het hoort toch ook wel weer een beetje bij de sport. Je kan denk ik beter een subforum maken, net als trainingslogjes.VOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NL
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...1 day ago
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door pebitech00Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Seeking Assignment Writing Help in NZdoor pebitech00If you have any recommendations for services or individuals who can assist me, I would greatly appreciate it! Ideally, I’d love to find someone familiar...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment