Tweet
Originally posted by Pinada
View Post
-
Spionnen. Wedden dat het Greet is. Kunnen ze misschien uit onze posts hier en de posts op die pornosite de ip adressen afleiden? Dan gaat het bannen inderdaad best snel.
-
het zijn ook allemaal van die oude huisvrouwen die mods zijn daaro.
hopeloos haha. Zag ik er een lekkere dame tussenzitten, is het een adrobot tussen de posts door whahaBest: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
mission failed,
mijn eetdagboek, is verwijderd en bestaat niet meer.
(naja, ik wens ze veel succes met bakkeren, en gezond eten)
en met elkaar steunen, goedzo meid ga zo door je bent er bijna,
echt top dat je 3 kilo in 2 jaar kwijt bent...haha
nog 34 te gaan
More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!Comment
-
Wat heb ik gemist?Originally posted by Pink View Post
En behalve Mods/Admins kunnen anderen geen IP adressen van leden zien op deze website. Dus hoe willen ze het vergelijken met hun eigen IP? Enige wat ze kunnen doen is hier namen zien op te vangen en verder mensen bannen die ook maar enigsinds verdacht overkomen in hun ogen.
Comment
-
3 kilo in 2 jaar? Weegclub goeroe Ellen is in de afgelopen 3,5 jaar nog geen kilo lichter geworden en heeft nog steeds een BMI van boven de 30 ("veel te zwaar" volgens de eigen tabel)...
Comment
-
prachtig voorbeel van een jojo dieet, hebben ze meer bewijzen nodig?Originally posted by Emagix View Post3 kilo in 2 jaar? Weegclub goeroe Ellen is in de afgelopen 3,5 jaar nog geen kilo lichter geworden en heeft nog steeds een BMI van boven de 30 ("veel te zwaar" volgens de eigen tabel)...
momenteel ben ik mn ma aan het bekeren, ze staat bijna aan de goeie (onze) kant
enja als ik er 1 kan helpen ben ik blij
@ ketIFComment
-
haha superlachen die grafieken,
wel handig btw als je zoiets hebt met vet%, vvm, en gewicht
in dit geval extra lache want ze joyo me wat af zeg
More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!Comment
-
In 3 jaar tijd wel bagger weinig gedaanHe who keeps silent consents.Comment
-
zozo nog iemand die bram heet en zn ma aan het bekeren is
Pumping Iron.Comment
-
Een kennis noemt alles wat hem niet aanstaat "porno", vandaar.Originally posted by Falstyr View PostWat heb ik gemist?
En behalve Mods/Admins kunnen anderen geen IP adressen van leden zien op deze website. Dus hoe willen ze het vergelijken met hun eigen IP? Enige wat ze kunnen doen is hier namen zien op te vangen en verder mensen bannen die ook maar enigsinds verdacht overkomen in hun ogen.
Ben benieuwd wat hij uitvreet als niemand kijkt, trouwens.
In dat geval mogen ze lekker in het wilde weg door blijven bannen.Comment
-
Wil je dat wetn, want dat wordt wel A-ratedOriginally posted by Pink View PostEen kennis noemt alles wat hem niet aanstaat "porno", vandaar.
Ben benieuwd wat hij uitvreet als niemand kijkt, trouwens.
In dat geval mogen ze lekker in het wilde weg door blijven bannen.The internet, SERIOUS business!
Fallus; nee dombo als je dit al niet snapt wtf heb je al die tijd gedaan op dit forum? ~Fal, ik zat voornamelijk in de jailbait topicComment
-
we hebben hier zeker gelijk,Originally posted by Brambo19 View Postprachtig voorbeel van een jojo dieet, hebben ze meer bewijzen nodig?
momenteel ben ik mn ma aan het bekeren, ze staat bijna aan de goeie (onze) kant enja als ik er 1 kan helpen ben ik blij
maar je moeder wil waarschijnlijk niet hardcore gaan trainen
(squatten, deadliften etc.)
Ik zou haar aanraden om bijv 2x pw fullbody te doen
(schema dat in 45 min doorgewerkt is als je niet kletst)
En daarbij 2x pw half uurtje interval op crosstrainer, redelijk intensief.
(pak daar een niet te overdreven eetschema bij, en ze zal zeer zeker goede resultaten behalen)
(om haar te overtuigen kun je mij als voorbeeld nemen,
ben zelf van 114 naar 102 kilo in 4 en halve maand)
(met refill dagen waarop ik op onderhoud eet, en 3 weekjes bulk)
Maarja ik heb mijn vriendin overtuigd van het principe,
ze gaat ook 2x pw fullbody trainen, maar voeding lukt haar niet.
(en dan gaat het meteen stukken langzamer)
naja succes met je moeder,
ik heb zelf menig mensen geinspireerd om af te gaan vallen,
sinds ik zelf ermee bezig ben. (bijv de ouders van mijn vriendin)
Die hebben alles wel uitgeprobeerd. tig dieeten. En echt waar
ze zijn nu superblij, want zo makkelijk was afvallen met geen enkel dieet.
(omdat ze best veel mogen blijven eten)More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!Comment
-
Wie weet wordt er hier ook druk geinfiltreert door een ander forum en komen daar al onze spammers vandaan...Geniet, en drink met maten!
Comment
-
Originally posted by dynobet View Postmission failed,
mijn eetdagboek, is verwijderd en bestaat niet meer.
(naja, ik wens ze veel succes met bakkeren, en gezond eten)
en met elkaar steunen, goedzo meid ga zo door je bent er bijna,
echt top dat je 3 kilo in 2 jaar kwijt bent...haha
nog 34 te gaan
Hee,hallo zeg...dat is bijna 1,5 kilo in 1 jaar!
Goeroe Ellen..Dat is me er een ,jezelf een goeroe noemen terwijl je zelf een dikzakje bent.Wat ben ik blij dat het mijn moeder niet isOriginally posted by Emagix View Post3 kilo in 2 jaar? Weegclub goeroe Ellen is in de afgelopen 3,5 jaar nog geen kilo lichter geworden en heeft nog steeds een BMI van boven de 30 ("veel te zwaar" volgens de eigen tabel)...
.
Comment
-
Zelfs me ouders hebben nog meer resultaat dan die goeroe :PComment
-
Are you currently on the lookout for Jobs in Karachi? In this article, we will explain how Karachi’s job market is bustling with opportunities spanning...9 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...12 uur geleden -
In the vibrant city of Lahore, the future of motion graphic design services is poised to revolutionize the way brands communicate their messages. With...13 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...3 dagen geleden -
In today’s competitive digital landscape, having a robust Android app is essential for businesses aiming to capture the attention of a vast user ba...3 dagen geleden
-
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...3 weken geleden
-
Iversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...5 dagen geleden -
@@ Mehmet Oz CBD Gummies This now not handiest guarantees that you acquire the real product but also affords the introduced protection of a 90-day cash-returned...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...1 week geleden
Comment