Verstelbare dumbells zijn dat betreft ideaal
Wat mis jij in jou sportschool?
Collapse
X
-
1 extra squatrek
extra flat bench press bench
ruimte om fatsoenlijk met barbells tekloten, nu is er eigenlijk geen plek om bv te deadliften met olympische stang.
extra ropes voor de cable stations
en een bordje 'alleen bedoeld voor squats' bij het squatrekLast edited by erikz; 14-04-2013, 21:40.
Comment
-
Originally posted by Mvos View Postpak jouw reactie er gewoon ff uit,maar waarom mis je die en hoe weet je dat je die mist?
kun je geen fatsoenlijke borst opbouwen zonder een decline bench?
Waarom ik die mis, vind ik fijne oefening, voor de onderkant van de borst, ik doe veel gewone en incline presses, maar decline vind ik ook fijn om te doen. Daarom vind ik jammer dat die er niet is. Of ik geen fatsoenlijke borst kan bouwen zonder decline? Ja ik denk dat dit wel kan.
Comment
-
Originally posted by jobr View PostWat hebben jullie toch allemaal met CHICKS FML... gaan jullie niet naar de gym om te trainen of wat?
Tijdens het trainen moet je maar aan één ding denken en nee dat zijn geen chicks met een hoge rating, dan heb je een hekel aan beachboys... terwijl je zelf hot chicks wilt.. hmmmz
Comment
-
McDick employee showing what good @ 2 girls - YouTube
0.45 prachtig!
lijkt wel ofdat ik die ene neger film met die boot aan het kijken ben.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door Kristina CHallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door JusttinVoor iemand die geïnteresseerd is in technologische wetenschappen was deze aanpak perfect. De mogelijkheid om te stoppen en meer tijd te besteden aan...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door KarlHoffIk heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door Natthan KHallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment