Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,889
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,889 | |
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door gaba, 10-11-2012, 14:49
|
10 antwoorden
1,120 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door antma
12-11-2012, 18:44
|
||
Gestart door GeneralIx, 10-11-2012, 16:01
|
16 antwoorden
1,020 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Steff_Hens
10-11-2012, 23:23
|
||
F r e a k s !
door budybuilder
Gestart door budybuilder, 07-11-2012, 16:16
|
22 antwoorden
2,049 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door JGP91
10-11-2012, 13:19
|
||
Gestart door Earthquake, 02-11-2012, 13:29
|
48 antwoorden
2,684 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door de sterkste ophaler
10-11-2012, 07:48
|
||
Gestart door Nocerino, 29-10-2012, 20:43
|
179 antwoorden
8,359 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door de sterkste ophaler
10-11-2012, 07:45
|
||
Gestart door Gus, 08-11-2012, 14:58
|
11 antwoorden
808 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Faabjan
08-11-2012, 16:20
|
||
Gestart door axel1994, 15-06-2012, 18:49
|
87 antwoorden
6,364 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Dvxx
08-11-2012, 13:19
|
||
Gestart door 2BestEnemies, 02-11-2012, 14:01
|
9 antwoorden
1,188 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door budybuilder
08-11-2012, 09:14
|
||
Verschrikkelijk
door Ricardo12
Gestart door Ricardo12, 05-11-2012, 13:49
|
67 antwoorden
3,179 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Toph
07-11-2012, 22:13
|
||
Lekker hoor
door Faabjan
Gestart door Faabjan, 05-11-2012, 17:45
|
51 antwoorden
3,993 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Faabjan
06-11-2012, 21:13
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...3 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -