Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,889
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,889 | |
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Tails, 22-11-2012, 23:09
|
8 antwoorden
781 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Nocerino
23-11-2012, 10:19
|
||
Gestart door Angelo070, 17-11-2012, 18:40
|
44 antwoorden
3,022 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Angelo070
22-11-2012, 09:42
|
||
Gestart door gain is pain, 19-11-2012, 16:01
|
50 antwoorden
3,858 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door stealthy
21-11-2012, 21:42
|
||
Gestart door OneMoreRep, 13-11-2012, 22:32
|
16 antwoorden
1,173 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door bruce
20-11-2012, 20:42
|
||
Gestart door gais_der_german, 01-10-2004, 14:57
|
16 antwoorden
12,644 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door stanneveldt
20-11-2012, 20:36
|
||
nekpijn
door Siegfried Muller
Gestart door Siegfried Muller, 16-11-2012, 17:50
|
6 antwoorden
863 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door bruce
20-11-2012, 19:22
|
||
Gestart door Mandingo, 19-11-2012, 23:03
|
29 antwoorden
1,799 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
20-11-2012, 19:04
|
||
Gestart door resike, 16-11-2012, 11:08
|
10 antwoorden
1,936 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Teddek
16-11-2012, 21:28
|
||
Drinken
door Fitness-maniak
Gestart door Fitness-maniak, 12-11-2012, 19:32
|
30 antwoorden
2,904 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Dexie
16-11-2012, 18:29
|
||
Gestart door leroyw, 15-11-2012, 11:48
|
9 antwoorden
974 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Hooligan
15-11-2012, 15:27
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...4 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -