Nee ze gebruiken gewoon IIFYM hele dag pizza enzo.
Jay culter olympia 2013
Collapse
X
-
When Jay Cutler is preparing for a competition, he eats at least 300-350 grams of protein and 900-1200 grams of carbs per day.
Dat zijn er dus zon 6000, maar ik vind helemaal nergens vetten, wel lees ik dat hij eigenlijk alleen vet via supps binnenkrijgt.
Comment
-
Originally posted by Robbie1970 View PostEn waar lees jij zoiets?Mind is everything.
Comment
-
Originally posted by resike View PostIk ga geen topics zoeken rob, ik citeer "lees" op verschillende fora's zoals md, bb.com bbpro.com ongeveer deze getallen. Buiten alle BS die er geschreven word zal niemand dit exact weten behalve hunzelf en mensen dicht bij hun. Al lijkt mij in deze tijd waar je niemand echt meer crazy big off season ziet gaan, 12k erg veel is. Maargoed, jij die dichterbij dit soort mensen staat, heb jij misschien een antwoord?Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Originally posted by pescatore View PostIs lastig voor m, gewoon zeggen "nou ik denk dat... en wel hierom" er moet eerst aangetoont worden dat hij het beter weet en jij niks weet. Als we dan met zijn allen mazzel hebben, dan wil ie mss wel een tipje van de geheimzinnige sluier oplichten. Bofkontjes dat we zijn
======================================
Jay ouwe rukker
Jay Cutler caught off guard by adult film - YouTubeMind is everything.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Barbell bulgarian split squat:
- 20kg 10x
- BW 10x
Zercher SL rack pull (pin 1):
- 70kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar 'atg' squat:
- 75kg 10x
- 75kg 2x7
Wide grip BTN lat pulldown:
- 25kg 21x
- 25kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW 2x12 L en R
BB shrug:
- 150kg 5x, 5x, 4x
superset met
Neck...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Zercher squat:
- 90kg 2x1
Zercher SL rack pull:
- 60kg 2x10
Bench press:
- 80kg 3x1...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 72.5kg 3x10
Incline chest supported BB row:
- 20kg 2x20
Wide grip BTB...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Deficit deadlift:
- 130kg 1x
- 130kg 2x
- 130kg 3x
BB shrug:
- 130kg 10x
- 160kg 30...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door Lelystad020Slechte gear op internet gekocht, test e werkt voor geen meter. Hebben mensen tips hoe je wel aan goede gear komt?
-
Kanaal: Anabolen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Zercher squat:
- 80kg 1x
Erg last van hamstring spierpijn, waardoor squatten minder vloeiend ging.
Zercher...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 70kg 3x10
Deficit wide grip bent over row:
- 22.5kg 3x15
Wide grip BTB...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment