Diep squatten doe je zo

**de sterkste ophaler** · 23-01-2008, 16:04

Jeezusssss! Die stang buigt bijna door!!!

**punani** · 23-01-2008, 17:24

das idd een mooie uitvoering

**GeneralIx** · 23-01-2008, 17:30

Hielen op een klein plankje ook nog. Netjes hoor. Ass to the grass voor gevorderden

.

**de sterkste ophaler** · 23-01-2008, 17:38

Als je dit op deze manier kunt ben je een heeeeeeeeeeele goeie!

**Twisters** · 23-01-2008, 18:32

Wat een Beer he die vent.

**GeneralIx** · 23-01-2008, 20:24

Eentje die het zowat heeft uitgevonden ook nog

.

**Tigra** · 23-01-2008, 21:23

Ligt er 400 kg op die stang??
slik, ik breek gewoon in 2 moest ik dat doen

**Heineken** · 23-01-2008, 23:26

Damn, 450 kg ofzo..

Als ik dat op mn squatrek leg ben ik bang dat het hele zaakje door de grond zakt

**ijzer** · 24-01-2008, 08:10

Niet overdrijven is 200 kg

**Spectral** · 24-01-2008, 08:49

lijken me toch 4 schijven van 50kilo langs elke kant + nog 2 kleintjes als ik het zo zie??

**ijzer** · 24-01-2008, 09:16

Originally posted by Spectral View Post

lijken me toch 4 schijven van 50kilo langs elke kant + nog 2 kleintjes als ik het zo zie??

schijven zijn niet massief he

Kijk maar eens naar de schijf die je ziet van de binnenkant. Deze 45 lb schijven had mijn vorige sportschool ook.

**de sterkste ophaler** · 24-01-2008, 09:49

Tja Amerikanen meten alles in Lbs terwijl wij alles in kg rekenen. DAt levertnogal wat verwarring op ja!
Desalniettemin...al ligt er maar 200 kg op, ik kan het niet!

**ijzer** · 24-01-2008, 09:52

'maar' 200? Dat is voor mij iig ook geen maar

**Spectral** · 24-01-2008, 09:56

Als ik zie dat sommige mensen 135kg squatten die nog 3 keer in arnoldje inkunnen dan lijkt me dit toch niet echt overdreven, of ben ik mis?

Diep squatten doe je zo