Toronto Pro 212

[Mvos]

Het is weer eens tijd om het over bodybuilding te hebben

Pre judging is geweest en Bill Wilmore was echt stukken beter dan de rest.
Maar WTF is Seth Feroce aan het doen?!?! ik lees dat hij "ziek" was,maar dat zeggen ze allemaal als ze er niet uitzien.

Met zoveel hype om hem heen (MD & Muscletech) is dit echt teleurstellend en ik hoop dat hij zich kan herpakken voor de avond show die toch 50% van de score is.

Als het hier niet goed voor hem uitpakt hoop ik dat hij weer naar de 212 gaat.
Had hij daar nu had meegedaan was hij duidelijk de winnaar. (inshape)

wilmore


Feroce

[talalelh15]

Heb het niet gevolgd....maar seth staat er indd niet hard bij nee. Mischien net zijn piek gemist of tijdens avondshow komt die.

[Toph]

Mvos, aangezien ik hier weinig verstand van heb, waarom staat de ene er goed voor en de andere minder? Ik bedoel, waar letten ze nou precies op?

[Mvos]

het is altijd moeilijk peilen waar de jury voor gaat en dat maakt deze sport soms ook zo enorm frusterend.

In dit geval zie je dat wilmore vol & hard is en er overal aders te zien zijn (bv benen)
Als je dan naar Feroce kijkt dan is hij nu erg waterig.
waarschijnlijk teveel geladen waardoor vervolgens de hardheid en details verdwijnen.

Als feroce kan zorgen dat hij het water er voor vanavond uitkrijgt dan zul je morgen een hele andere foto van hem zien ,waar het verschil erg duidelijk zal zijn.

[Toph]

Het viel me inderdaad wel op dat de ene er droger bij stond dan de andere. Wat bedoel je met geladen?

En als je verder kijkt dan hardheid? Wat valt je op bij beide mannen? Je moet dan waarschijnlijk vergelijkbare poses hebben neem ik aan?

[Dimix]

groot verschil in Traps ook valt me op
toch indrukwekkend dat iemand zoiets kan bereiken, Niet dat ik het verder ambieer voor mezelf, maar toch wel indrukwekkend...

[Toph]

groot verschil in Traps ook valt me op
toch indrukwekkend dat iemand zoiets kan bereiken, Niet dat ik het verder ambieer voor mezelf, maar toch wel indrukwekkend...

Het verschil in traps ligt ook aan de pose.

[Mvos]

IFBB Pro Men
1. Bill Wilmore
2. Jonathan Delarosa
3. Grigori Atoyan
4. Vaughn Ettienne
5. Christopher White
6. Seth Feroce
7. Bruce Patterson
8. Renaldo Gairy
9. Fedel Clarke
10. Darren Toma

Wilmore


Delarosa - 2de plek in zijn 2de pro show.


IFBB Pro 212 Men

1. Lukas Osladil
2. Muhammad Butt
3. Mboya Edwards

Osladil - benen en schouders


Butt - Erg goed fysiek! 76,5 kilo


En niet te vergeten,.....


Ben benieuwd of Feroce nog doorgaat met zijn dieet en de volgende wedstrijd mee pakt.
Hij zag er in de avond iets beter uit,maar de schade was niet meer in te halen.
Zijn huid moet echt een stuk droger / dunner worden dmv water manipulatie.
Hij leek nu nog 2 weken out van de wedstrijd.

[nibor76nl]

Het viel me inderdaad wel op dat de ene er droger bij stond dan de andere. Wat bedoel je met geladen?

En als je verder kijkt dan hardheid? Wat valt je op bij beide mannen? Je moet dan waarschijnlijk vergelijkbare poses hebben neem ik aan?

laatste 2 dagen voor een contest begin je weer met eten van koolhydraten..dat is je oplaadfase ..
Dit luistert best nauw en sommige pieken net te laat of juist te vroeg...

de week voor een contest gaan er zoveel dingen veranderen ..je moet jezelf helemaal leeg zien te krijgen en als je dan weer oplaad dan worden je spieren weer gevuld met koolhydraten en die nemen ook water op en daardoor oog je droger en harder omdat alle energie naar je spieren gaat na zo'n 4 dagen zonder koolhydraten te hebben gezeten en compleet leeg te zijn getraind...

[Mvos]

Seth Feroce & Hany Rambod post show interview

Seth Feroce After Placing Sixth at the Toronto Pro

Winner Bill Wilmore post show interview

http://www.musculardevelopment.com/c...l-wilmore.html

[Toph]

laatste 2 dagen voor een contest begin je weer met eten van koolhydraten..dat is je oplaadfase ..
Dit luistert best nauw en sommige pieken net te laat of juist te vroeg...

de week voor een contest gaan er zoveel dingen veranderen ..je moet jezelf helemaal leeg zien te krijgen en als je dan weer oplaad dan worden je spieren weer gevuld met koolhydraten en die nemen ook water op en daardoor oog je droger en harder omdat alle energie naar je spieren gaat na zo'n 4 dagen zonder koolhydraten te hebben gezeten en compleet leeg te zijn getraind...

Duidelijk