Shawn ray....road tot become a pro
Collapse
X
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (DualScreen @ Sep. 09 2005,18:03)]Aardig filmpje. Hehe das lullig was die betrapt op doping kon die zun titel 60000 dollar prijzengeld afstaan. Nou snap ik toch al niet hoe die niet op doping betrapt kan worden maarja
die is wel relaxt
22 jaar oud pas daarstats:
1.65
52kg
6.5%bf
--------------
hard work ! we love the pain we bodyboulders we have to love the pain
Pain means bigger muscle
Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (Achilles @ Feb. 10 2006,12:26)]Goede fysiek en genen alleen jammer dat hij zo klein was. Guess it just wasn't meant to be for him.
@ Snipke: klinkt alsof je niet de juiste codecs hebt voor dit filmpje.
Grtzstil growing
Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (snipke @ Feb. 11 2006,18:34)]Thnx achilles, maar wat moet ik nu downloaden, ik heb echt geen verstand van zulke zaken, gelieve uit te leggen als aan een klein kind
Grtz
Anders haal je 'videolan' VLC mediaplayer al maar es gewoon binnen en probeer het daar eens mee;
http://www.videolan.org/
Gewoon op de 'download' klikken uiteraard.
Vind het wel goed, het draait zelfs beschadigde files en nog niet volledig gedownloade filmpjes zeer vlot.
Succes er mee
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment