Spierpijn

[yehoo]

hoi,

2 vragen

is het belangrijk om regelmatig spierpijn te hebben om te groeien of juist niet ?

Om de hoeveel weken kun je het beste van programma wisselen om te groeien ?

thanx

yehoo

[Axor B.]

Citaat[/b] (yehoo @ Jun. 19 2003,11:35)]hoi,

2 vragen

is het belangrijk om regelmatig spierpijn te hebben om te groeien of juist niet ?

Om de hoeveel weken kun je het beste van programma wisselen om te groeien ?

thanx

yehoo

Yehoo voor vraag 1 kan je de thread lezen
Voor vraag 2 ....... uh staat ook ergens een thread over. FF zoeken.......

Grtzzzzz Ax

[Curiosio]

Yep staat er allemaal

Greets...