massa training

[Snuff-Sann]

Heb even getwijfeld om op de hierbovenste reactie van je in te gaan maar wou met niet verlagen ! , Wel mooi herpakt dan moet ik zeggen .
merci , is echt heel naturel...

Oke vent.
Als jij gewoon doorgaat met waar je mee bezig bent kun je het ver schoppen.

[Falstyr]

Ja, maar ik geloof ook niet in een hoog volume. Denk maar aan HIT. Ik denk dat je beter twee goede oefeningen voluit kunt gaan, dan vier oefeningen half. En daarvoor hoef ik geen eindeloze reeks setjes te doen.

Ieder zijn ding. Ik kan geen bevredigend gevoel krijgen van 1x voluit gaan.
Heb dan altijd het gevoel half werk geleverd te hebben

[dumo]

Nogmaals bedankt voor je compliment

Oke vent.
Als jij gewoon doorgaat met waar je mee bezig bent kun je het ver schoppen.